一、被撞了怎么起诉对方

向交通肇事者提出诉讼请求的步骤如下所示：

受害方当事人或者其代理律师应在法定诉讼时效内，将起诉状以及与交通事故相关的证明文件（例如事故责任认定书）提交至撞击行为实施者所在地或交通事故发生地区域的人民法院，依法启动民事诉讼程序。

《中华人民共和国道路交通安全法》第七十四条

对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。

经公安机关交通管理部门调解，当事人未达成协议或者调解书生效后不履行的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼

二、被撞了怎么要求赔偿

在启动法律程序之前，您首先需要了解相关法律规定。

根据我国《中华人民共和国民法典》的规定，中国的各级人民法院都有以下职责:

它有权处理公民与公民、法人与法人、其他组织与其他组织及各组织之间因财产关系而引起的民事争议案件，例如家庭财产纠纷、合伙财产纠纷等等。

同时，其也处理因生命权、身体权、健康权受损引发的赔偿案件，如故意或过失导致他人受伤、死亡等情况下的索赔请求。

对于要求赔偿物质损失与精神损失的此类案件，人民法院会依法予以受理。

具体来说，当某个人的人身健康因他人行为受损时，应该向人民法院提出诉讼请求。

这些请求可能包括:

因治疗和康复所产生的合理费用，如医疗费、护理费、交通费、营养费和住院伙食补助费等等;

因丧失工作能力所导致的收入减少部分;

如果受害者出现了残疾，还有权要求赔偿辅助器具费以及残疾赔偿金;

若受害者已经去世，家属则有权要求赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

如果受害者因为他人的行动而遭到了财产上的损失，那么，这个损失应该以受害人为基准，依据其实际承受的损失金额或侵权方因这次行动获得的利益进行赔偿。

然而，在实践中，常常遇到受害人与侵权方在赔偿金额上意见不合的情况。

这时，双方无法达成协议且必须依靠司法程序解决争端，于是，他们应该提交人民法院，由法院根据具体情况来确定最终的赔偿金额。

《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条

侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“被撞了怎么起诉对方”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。