一、朋友借我三仟元钱没写借条我该怎么办

首先，我们可以尝试与债务人进行深入沟通和协商，并向其明确传达我们的还款需求和期限。

其次，如果有可能的话，我们也可以寻求第三方的协助和调解，以期能够达成一份合理且可行的还款协议，从而促使债务人尽快履行还款义务。在此过程中，选择一位双方均能若以上途径皆无法奏效，我们还可考虑通过法律手段维护自身权益，即提起民事诉讼。

然而，需要特别提醒您的是，民事诉讼的诉讼时效为三年，超过该期限后，您将失去胜诉权。

《民法典》第六百七十五条

借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

二、朋友借我钱欠条如何打

如果您需要向我借款，那么我们可以按照以下步骤设置书面格式，以便达到更规范的法律效力:

首先，关于借款协议的法律主体部分，我们应确保清晰明确地表达出债权以及债务关系的具体主角，若自然人作为借款主体，应当认真核实他们的身份证件上的姓名，如条件允许，我们还可在借款协议中抄录下其居民身份证号码，在签名位置签下借款人的名字，如果条件允许，再加上指纹印;

而当企业或机构作为借款主体时，应加盖单位公章，以示正式和严谨。

其次，为了让您的借据更加规范和严谨，我们强烈建议数额单位必须明确规定，在阿拉伯数字表示后再采用中文繁体字进行书写，同时也需明确列出百分比，千分比及万分比的详细情况，以确保整体金额分配比例的准确性。

再次，请务必在签订协议前表达清楚您想要表达的所有内容，并确保没有任何可能产生歧义或疑问之处。

同时，必须确立还款日期，若涉及到利息约定，则应当进行明确说明，如有其他奬金条款，亦应一并注明。

并且，若附带保证人，也应注明相应的保证方式，并列出保证人，保证人应当亲笔签名，留下指印。

最后，我们强烈推荐您的这份借贷合同准备两份副本，双方均持有一份保留存档，以便未来查询和参考。

《民法典》第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

《民法典》第六百六十八条

借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“朋友借我三仟元钱没写借条我该怎么办”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。