一、信用卡忘记还款了逾期了怎么办

1、如若发生信用卡逾期现象，应尽快筹集资金进行全额还款，并主动与发卡银行取得联系，积极承担相关责任，妥善解决问题。实际上，许多持卡人本无意拖欠债务，只不过疏忽了信用卡的最晚还款期限，不料在发现这个情况时已经处于逾期状态。故此，建议您尽可能地一次性偿还所有拖欠款项，之后便可通过与银行进行有效的沟通协商，请求其删除所产生的信用卡逾期记录。

2、对于并非主观意愿造成的信用卡逾期，您仍然有机会提出申诉。例如，可能是因为第三方机构的扣款失误或银行操作方面的问题，亦或是因为个人的疏忽忘记了还款日期等原因导致逾期。此时，您便可以向发卡行申请提起申诉。在此过程中，提供具有说服力的正当理由将至关重要。务必保证表述真实且非个人主观原因引发，以此来提升申诉的成功率。倘若申诉得以批准，发卡银行或许会考虑为您删除相应的逾期记录；即便无法抹去历史记录，也能够开具非恶意逾期的证明文件，以便于帮助您维护自身权益和信用状况。

《刑法》第一百七十七条之一

【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：

（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；

（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；

（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；

（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。

【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。

银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。

二、信用卡忘记还款3天会影响征信吗

信用卡若未能在规定期限内偿还欠款便会对个人信用产生负面影响。

然而，由于现如今大部分信用卡都设置了相应的还款宽限日期，因此并非所有未在最终还款日前成功还款的持卡人都将被认为存在逾期情况。据悉，各家银行发行的信用卡通常提供长达三个自然日的宽限期，即持卡人只需在最后还款日起三日内完成欠款支付便可视为按时偿付，唯有超出宽限期仍未偿还欠款者才会被银行认定为信用卡违约行为。需注意的是，信用卡逾期还贷确实会对用户的征信记录产生不良反应。一旦信用卡发生逾期现象，银行便会立即将相关逾期记录报送至中国人民银行征信中心数据库中。而这些逾期记录在用户成功履行还款责任后将在其个人征信报告中维持最长五年的存续期，这无疑将会给未来的贷款申请以及信用卡申请带来严重影响。

《征信业管理条例》第十六条

征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。

在我们日常生活中，法律是一种无形的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。无论是在工作中，还是在生活中，我们都需要充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益。虽然法律可能看起来复杂和深奥，但是只要我们愿意花时间去学习和理解，就能够掌握它的基本原理和应用。正如本文的标题所提出的问题，“信用卡忘记还款了逾期了怎么办”，每一篇文章都是一次学习和理解法律的机会，我们应该抓住这些机会，不断提高我们的法律素养，以便更好地适应社会的发展和变化。