一、一般要怎么才能争取缓刑

争取缓刑需要满足下列宣告缓刑的条件，同时对满足缓刑条件中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

1、犯罪情节较轻；

2、有悔罪表现；

3、没有再犯罪的危险；

4、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

二、我国判缓刑前走哪些程序

判缓刑前应该走的程序：需要法院开庭审理，参加法庭调查，法庭合议后决定判刑的结果。缓刑是对触犯刑律，经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，暂不执行所判处的刑罚。

1、如果是一审法院宣判缓刑，宣判完了后，应该办理取保候审手续，先放出来;

2、待过了上诉期判决生效则进入执行手续，定期到派出所报到即可。

缓刑，也称为暂缓执行刑罚，它不是刑罚的种类，只是刑罚执行的一种制度，是指人民法院对被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，根据其犯罪情节和认罪、悔罪表现，认为原判刑罚可以暂缓执行，规定一定期限的考验期，在考验期内没有发生法定的撤销缓刑的情形、原判刑期不再执行的一种刑罚执行制度。如果违反法律规定或再犯罪的，人民法院会撤销其缓刑，收监执行。

三、缓刑是否当庭释放

缓刑不等于当庭释放，如果缓刑都等于当庭释放，就没必要设置缓刑这个刑种的了。缓刑是暂缓执行刑罚的意思，对于犯罪行为较轻的或者有改过立功自首行为的嫌疑人，宣告定罪，暂不执行刑罚。缓刑的判决生效后，如果是从看守所直接到法院的，还要回看守所，依法办理完相关的缓刑手续后，才能解除羁押。只有宣判无罪释放的人，可以当庭释放。

缓刑就是暂缓执行，只要符合条件一般是不用被判实刑的，在争取缓刑时就需要利用证据来证明自己符合缓刑的条件，执法人员也会结合各因素来进行审核，只要确定无异议就可以做出缓刑的决定，但缓刑不等于当庭释放，只有在此期间表现良好没有再犯罪，那么才算是履行了自己的义务。