肥胖已经成为困扰很多人的一个问题，肥胖的患者对身体的影响是很大的，而且肥胖的患者很可能会出现呼吸困难、运动不便等行为，而且肥胖还可能会诱发很多的身体疾病，给身体的各个器官都会带来更巨大的负担。高血压、糖尿病、高血脂等都是比较容易发生的。那么肥胖呼吸困难到底是怎么回事呢？

1、高血压

肥胖人中患高血压的比例很大，达 20％～ 50％，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着肥胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明，40岁～60岁间其肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的 80％左右。因此，这一年龄阶段的肥胖人，更应该注意减肥和预防高血压。

2、高脂血症

脂肪代谢的特点是：血浆中游离脂肪酸浓度升高，胆固醇、甘油三脂。总脂等血脂成分普遍增高，脂肪代谢紊乱。 肥胖人的机体对游离脂肪酸的利用减少，血脂中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。当这类病人摄入的碳水化合物较多时，血浆中的甘油三脂升高；而当他们减少碳水化合物的摄入量时，高脂血症就可能好转甚至消失。同样，体重的下降也能使这类病人的血浆甘油含量下降到正常水平。所以肥胖病人控制饮食，减轻体重可以促进血脂水平的下降，这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。

肥胖不仅会影响到美观，而且对自己身体的伤害是更大的，很多的心血管疾病是比较多发的，而且发生了这些疾病以后，很容易就会造成呼吸困难的现象。所以尽早的进行减肥是很有必要的。运动减肥是比较推荐的一种瘦身的方法。