在我们的生活中，我们的变得越来越忙碌。因此，每当我们提到健康时，有很大一部分的朋友们认为这是杞人忧天，就像是鱼和熊掌不可兼得。但是，今天，我就想来跟大家很严肃的讨论一下，健康不是在于我们的高级服务。平时的泡脚，可能也会带来很多意想不到的效果。

脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚治病的效果增加数倍。当然这种二者结合要比单一热水泡脚效果要好的多，随着磁疗的迅速发展，磁疗已被广泛用于医疗领域各科室，对于泡脚的应用。

热水泡脚的好处

(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。

不知道朋友们通过上面的认识后，对于泡脚真能减肥吗这一问题有没有自己的更为科学的、全面的认识。其实，相信大家通过上面的了解之后，对于我们健康的生活状态也应该有所了解了，健康减肥不在于我们消费了多好的服务，也许只是我们平时好的生活习惯就行。