在当今这个以瘦为美的时代，却有很多人因为食品营养过剩，加上缺乏必要的持续性运动，引发肥胖问题。于是减肥成为一种社会主流的健康趋势。尤其是女性，更是热衷于减肥，来看看精油瘦身的方法。

精油瘦身的减肥原理及方法

发烧城市：上海 温度：３９℃

受欢迎程度：★★★★

操作要点：

１、溶化 使用具有减脂减压作用的精油进行按摩，可以加速细胞的新陈代谢及脂肪的消耗，同时让精油的有效成分快速渗透入皮肤，发挥排毒、紧肤、滋润的作用；

２、碎脂 将保鲜薄膜包裹住需要减肥的部位，并使用碎脂仪在需减肥部位进行按压、震动５～１０分钟，粉碎脂肪，然后进入太空舱１０～２０分钟，促进排毒；

３、收紧 使用瘦身仪加强肌肤紧实程度。

整个过程大约需要９０分钟。

瘦后保养：合理膳食，配合瘦身食品如乳酸菌等清肠饮品。

注意事项：有严重心脏病、高血压、糖尿病、贫血者、女性生理期、怀孕、皮肤病患者不宜使用。

效果：每次瘦身都能做到精油加仪器配合使用，每周２～３次，效果会比较明显。

适宜人群：适于单纯性肥胖人群。

安全系数：５

价格：采用会员制，５００～１０００元／次

疗程：５次为一个疗程

以上就是小编推荐的精油瘦身的方法，赶紧拿去试试吧。