我们在减肥和瘦身的时候到底该利用什么花草茶才能让自己得到这样的功效呢？花草茶其实就是中药材植物，用来治病的效果非常的强大，同时也有养生的效果，所以说更多的人在治疗疾病的时候更愿意去选择这些花草茶在医生们眼里可是宝贝，但是很多人不知道的话就会错过花草茶的最佳功效，那么减肥瘦身的花草茶有哪些呢？

减肥花草茶——桃花：

女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。

减肥花草茶，有哪些花草茶可以帮助减肥

减肥花草茶——金盏花：

金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

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减肥花草茶——茉莉：

可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

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减肥花草茶——金银花：

可治疗习惯性便秘，用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、什么花茶减肥又瘦小腹的功效——金银花茶。

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减肥花草茶——马鞭草：

有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

如果自己正要减肥，但是一直找不到方法的话，那么大家这个时候都是可以试试我们介绍的服用花草茶来减肥的方法，当给自己服用花草茶的时候必须要注意看看到底是什么花草茶，花草茶比如说菊花，玫瑰花，还比如说茉莉花等都是可以用来当初饮用品，还能治疗很多小毛病的。