随着现在爱美人士对减肥要求的逐渐提高，再不仅仅局限于药物和运动减肥了，而针灸减肥已经受到越来越多的爱美人士青睐。这种传统中医疗法安全有效，不会给身体造成任何伤害。而又有多少人知道针灸减肥的原理呢？它又是针对刺激那些穴位来达到减肥效果的呢？那么接下来就让我们一起来学习针灸减肥的主要穴位。

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

(一)腹结

脐下1.3寸，旁开4寸，直刺1～2寸。

减针灸减肥常用穴位功用：通腑化浊。

(二)天枢

脐旁2寸，直刺1～2寸。

针灸减肥常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。

(三)带脉

第11肋端直下，与脐相平处，直刺1～2寸。

针灸减肥常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。

通过上述内容的学习，相信众多爱美人士和我一样对针灸减肥的认知更加透彻了。在平时针灸中就更加大胆放心了。但是我还是要郑重提醒下大家，针灸减肥并不是想象中那么简单，一定要到相关专业机构由专业人员操作，不要贪图小便宜去市面上一些不正规的地方实施，那样将会得不偿失。