现在是秋季，我们明显感觉到天气变冷了，于是感冒就成了家常便饭了，感冒最常见的症状就是流鼻涕，鼻子不舒服，但是这些症状也不一定就是感冒也有可能是鼻子过敏，尤其是家长不要看到孩子鼻子不舒服就以为感冒了，我们先要知道到底是什么原因。下面小编就给大家介绍下判断感冒还是鼻过敏的方法吧。

14症状简易判断感冒还是鼻过敏

不要小看我们的鼻子，它出现的问题也是很多的，比如：鼻塞、流鼻水、鼻子发痒、打喷嚏等，还有的时候还会变为发烧感冒、头痛的症状。那么，我们家长要如何辨别孩子是鼻过敏还是一般的感冒呢，是别的鼻部疾病还是别的原因引起的鼻子发炎呢？

下面来提供一个测验图，由各种症状的表现、发作时间与症状的特异性等等，教你如何判断孩子是鼻子过敏、感冒以及其他鼻子问题;经过测验之后，你就可以清楚确定孩子的鼻子症状从何而来，是不是真的鼻子过敏？并且决定下一步该采取的处理步骤，远离鼻子症状的困扰。

鼻子过敏高危险群自我诊断表

请仔细阅读下列问题后，若符合你家孩子的症状，请打「勾」，假如回答「是」的答案愈多，则愈可能是鼻子过敏的高危险群。

症状判断

1.最近几个月里面总是会不断的出现鼻塞、打喷嚏、流鼻水、鼻子痒等一些症状？

2.常会揉鼻子、眼睛吗？

3.经常有黑眼圈吗？

4.睡觉时会打鼾吗？

5.总是不恩能够给集中注意力，影响到自己的情绪和学习吗？

6.经常无法入睡？

7.嗅觉或味觉曾有过问题吗？

8.眼睛或鼻子不舒服症状会因暴露在香水、香烟或强烈气味下而恶化吗？

9.鼻子的症状会因暴露在灰尘、动物、霉菌或花粉下而加重吗？

10.鼻子不舒服的症状会有季节变化吗？

11.当变换居住环境时有没有改变原来的情况？

12.若有，是变好还是变坏？

13.家族里是否也有人与孩子有相同的情况？

14.家族里与孩子有相同情况的人数多吗？

当发现孩子鼻子过敏的可能性很高时，父母下一步该怎么做

首先就是要依据孩子的症状，来决定要不要做改善症状的药物治疗，接下来是症状治疗的药物控制不佳时，则要考虑抽血检查，排除其他的因素，如是不是有合并细菌感染等，也可以做过敏原检测来确定诊断，通常过敏原检测没有年龄限制，出生即可做，但是一般3 岁后做出的结果较为准确。

有过敏家族史的家庭，如果家中的一个小孩已经确定诊断，或是虽然没有做过过敏检测但症状很明显时，最好是要做过敏检测并长期控制，当第二个孩子出生时，如果一出生就已经有很明显的过敏症状，也必须要好好的治疗，但是，如果没有症状就观察即可，有症状才需要治疗。

过敏体质的人就要小心这些过敏原

生活中有很多人对这些食物或那些食物过敏，其中见得最多的就是对虾蟹这些海鲜过敏，其实对于过敏体质的人来说，海鲜只是过敏原之一，还有很多过敏原都要注意避开，以免发生意外甚至导致食物中毒。

几乎任何食物都可诱发过敏症状，包括人类最常吃的各种食物如大米、小麦、牛奶、鸡蛋和土豆等，目前已知可以引起过敏症状的食物有数千种之多，在我国常见的过敏食物主要包括以下数种：

奶及奶制品

牛奶是诱发婴幼儿过敏的最常见食物，牛奶中含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中变应原性最强的成分，这种蛋白不耐热，高温后其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏的患者仍然可以诱发较为严重的症状。

禽蛋类

鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品对导致各年龄段患者的过敏，其中蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分。卵白蛋白的变应原耐热性较差，经过高温处理的禽蛋，其诱发过敏的几率可明显降低。

海产品及水产品

包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等均可诱发过敏症状，特别是不新鲜的海产品，即使熟食也常常诱发过敏。

黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等

主要与这些油料作物含有较高的蛋白和多糖蛋白有关，其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等菜豆均可诱发过敏症状。

某些粮食

如小麦、玉米、荞麦和谷类等，面粉中的螨类也是引起过敏的重要原因，而大米中的变应原通常耐热，所以爆玉米花也可诱发过敏。

坚果类

例如核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等坚果类的果仁经常引起过敏。坚果类的变应原性较强，可以诱发较重的过敏症状。

水果类

水果的变应原性较低，但因为水果多数是生吃的，所以也容易诱发过敏症状，特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏。

某些肉类及其肉制品

包括各种哺乳类动物(如牛肉、羊肉和猪肉等)和各种家禽类(如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等)，这些肉类及其肉制品均可能诱发过敏，特别是腐败的肉类易诱发喘息症状。

某些蔬菜

常见蔬菜包括茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

具有特殊气味的食物

如大葱、大蒜、辣椒。圆葱、生姜、调味品(胡椒面、芥末油。五香面、咖喱粉和孜然粉等)和酒类等。

其他食物和食品添加剂

咖啡、巧克力、啤酒、果酒、白酒;花粉制成的保健品和某些可食昆虫(如蚕蛹、蚂蚱、蝉、豆虫和蜗牛等)均可诱发不同程度的过敏症状。味精、甜味剂、防腐剂、抗氧化剂等食品添加剂也可诱发过敏。

其实不同的人过敏的食物也会有所不同，过敏很难受，很多人过敏常常身上长包包，严重的还会危及生命，所以大家在日常生活中要注意远离会让自己过敏的食物，希望这些能够帮助到大家。

结语：感冒和鼻过敏的情况晒非常相识的，所以我们一定要将它们两种疾病区分开，这样才更加有利于预防和治疗，不能盲目用药，以免带来不必要的后果。那些容易过敏的人群一定要小心平时在我们身体出现的过敏原。