避孕是夫妻生活中必不可少的措施，尤其是对于不准备生育的夫妻来讲，如今我们见到的避孕方法有很多种，但哪一种是最适合你的呢？避孕药什么时候吃有效？其副作用都有哪些？今天小编就与大家一起来聊聊。

精子和卵子在恰当的时间和恰当的地点相遇，点燃了生命。而如果它们在错误的时间和错误的地点相遇，引爆的就将是一场灾难。为了防止人口过剩的悲剧发生，人类可谓是绞尽脑汁。现在大家看到的这些物件儿，就是曾经被人类使用过的各种避孕工具，骚年们，你能认识几种呢？

过去，由于人们对怀孕的原理并不了解，屏障避孕被认为是最有效的避孕方式。比如安全套，子宫帽等等。其实避孕套在古代就已经有了雏形，那时的人们会用羊肠和蛇皮作为制作材料。中世纪时，使用羊肠缝制的避孕套非常昂贵，都是由专门的工匠使用极细的线手工缝制而成。但它的密封性相当一般，并且由于缺乏弹性，在使用前一定要先浸泡在温水里，有时要长达1天。

除了特制的羊肠避孕套，利用天然海绵避孕，也是那时的人们常采用的一种节育方式。并且会把海绵在姜汁、柠檬或烟草汁里泡上一段时间，来达到更可靠的避孕效果。

这个，在古埃及时代就已经存在。不同的是，那时候的妇女服用的是油、谷物、水果、及其它蔬菜的混合物，有时甚至是尿液和其它动物器官。而在古代中国，人们相信小剂量的水银和砒霜并不致命，而且可以杀死腹中的胎儿。所以很多古代女性通过饮用汞、砒霜、或马钱子碱来避孕。到了现代，口服避孕药已经发展成为最安全有效的避孕方式之一，前提是你可以明白地认清包装盒上短效和紧急这两个词之间的区别。

短效避孕药效果好，副作用小，而且具有调整经期、减少卵巢癌及降低子宫内膜癌发病率的效果。紧急避孕药，是一种事后补救措施，通俗点就是江湖救急。可能会引起呕吐、恶心等副作用，还不能保证100%成功。

现在很多女性在生完小孩以后，如果不打算生第二个，大多会选择放环来避孕。这种环在医学上被称为宫内节育器。而它的历史，可以回溯到阿拉伯时代，牧民们在长途旅行中对怀孕的骆驼束手无策，通过长时间的实践，他们发现把小鹅卵石塞进骆驼的子宫里，就可以避免它们在穿越沙漠的旅行中怀孕。这其实与放环避孕的原理是相同的。

20世纪以后，随着人口的急速膨胀，控制生育的需求更迫切了。避孕的方法也越来越多样化了，比如说安全期避孕，体外，皮下埋植，绝育手术等等等等。

虽然我们罗列了很多种可供选择的避孕方式，但这就如同去商场选衣服一样，不同年龄，不同体质，不同习惯，都会有不同的选择。人类也在积极探索更新更好的避孕方式。据说比尔盖茨已经拿出100万美元，用来奖励研究出新型避孕套的人。相信重赏之下必有神器，让我们拭目以待吧！

盘点九种避孕养生方法的优缺点比较

时下有不少年轻朋友们，由于不懂的避孕，导致事后堕胎者不在少数，建议多来了解一些避孕方法，让彼此在增进感情之余，帮自己多一道保护。

杀精虫剂

古代青楼女子的避孕措施

·优点：无副作用， 使用方便。

·缺点：购买不易，需每次使用失败率高。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。

体外射精

·优点：方便不花钱。

·缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。

安全期

·优点：安全无副作用。

·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。

保险套

·优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

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·缺点：需男性配合，且需每次使用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

避孕药

·优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

·缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有养生副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

子宫内避孕器

·优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。

·缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

结扎

·优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

·缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

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·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。

事后避孕药(72小时内)

·优点：亡羊补牢。

·缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。

·失败率：无法统计。

诺普兰(Norplant)

·优点：皮下装置含有高量黄体素的条状物，可保用两年。

·缺点：月经失调，情绪不稳，沮丧。美国生产诺普兰的厂商已全面停产。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.3%。

十种不能吃避孕药的女性

一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药。

1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。

因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎、肾虚和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。

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2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。

避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。

3、有高血压的妇女不宜使用。

少数妇女用药后会使血压升高。

4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。

由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良养生影响。

5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。

6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。

7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。

避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。

8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。

9、过去月经过少者，最好不用。

长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。

10、哺乳期妇女不宜使用。

避孕药可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。

使用避孕套 最易犯的23个养生错误

美国金赛性学研究所最近回顾分析了1995年以来14个国家的50项安全套研究，参与者涉及人群广泛，从青少年到老年人都有，最终总结出全球最常见的安全套错误用法。

1、安全套不宜事先展开，而应顺势向下展开。

2、套上前应捏瘪安全套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使精液向根部溢出。

3、使用前应查看生产日期和有效期，过期的安全套已经变质，容易破裂，不宜使用。

4、安全套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

5、安全套有不同的规格，应根据勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

6、安全套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

7、 安全套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换安全套仍是不安全的，应该立刻停止，使用消毒剂清洗生殖器。

8、完事后应在疲软前以手指按住安全套底部一起抽出。

9、取下安全套时不可让精液流出。每个安全套只能使用一次，用过的安全套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

10、戴套太晚。很多人在实质性爱开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%—51.1%。事实上，在前戏时就应该将安全套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。

11、摘套过早。13.6%—44.7%的使用者在性交完全结束前就急匆匆把安全套摘掉了，虽然射精完毕，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或传播疾病。

12、戴套前把卷起来的安全套完全展开。有2.1%—25.3%的人会这么做。这可能损坏安全套，还可能影响正确养生佩戴。

13、 没有给精液留下一定的空间。有24.3%—45.7%的人说，他们遇到过没有储精囊或者储精囊空间不够的情况，这很容易使安全套破裂，引起怀孕。

14、没有把安全套前端的空气排空。几乎一半的女性和41.6%的男性在使用时没有排掉尖端空气的习惯，最终导致安全套破裂。正确的做法是用手指轻轻一捏，除掉里面空气。

15、搞错了正反面。4%—30.4%的人会把安全套正反面搞错，结果是佩戴者不舒服，爱爱时容易滑落。

16、没有将安全套充分展开。11.2%的女性和8.8%的男性只将安全套展开一半，套住半个就开始爱爱。这种举动十分危险，容易传播性疾病。

17、用尖锐物打开安全套包装。2.1%—11.2%的人会使用小刀、尖指甲一类的物品划开外包装，这会导致乳胶破裂，出现缝隙。

18、使用前不检查。75%的男性和82%的女性在使用前不会检查安全套，包括是否在保质期内，质量是否合格等。

19、不用润滑剂。16%—25.8%的人在没有体液润滑的情况下也不使用润滑剂，从而增加了套子破裂的危险。

20、用错了润滑剂。使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7%的男性会犯这样的错误。

21、 阴茎的撤出时间不当。约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟，阴茎完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在阴道内。

22、重复使用。1.4%—3.3%的人曾重复使用一次性安全套，这已经失去了保护意义。

23、错误存放。3.3%—19.1%的人会不恰当地贮存安全套，例如过热的环境、阳光直晒、装在贴身衣袋内等，这会降低安全套的寿命。

如何科学避孕？伤身的7大养生避孕法

近年来人流的特点也在悄然的发生变化：年轻一代对性的态度日趋开放，越来越多的青少年开始偷尝禁果，未婚人流者也随之剧增。

人流妇女中，65%都属于未婚者。有数据表明，未婚即偷尝禁果者，61.3%有人流史;究其原因，竟然有93.9%未采取避孕措施。在沿海发达城市，未婚即发生性行为的女性，平均每个人做过3.4次人流。这些情况与我们国家对口服避孕药存在很多误区不无关系。谈起口服避孕药，大家都有不少顾虑，以至于心存侥幸宁愿冒险，也不愿吃药，导致避孕失败，自己受罪。

七种不可取的避孕方法

在避孕上面，你知道，你的那种避孕方式是否正确呢？你知道吗？有些可能是最不靠谱又伤身哦！避孕的方式有很多种，而有些女性所采取的避孕确是很伤身的。到底伤身的避孕方法有哪些，又要如何科学养生避孕呢？

女人最伤身的七大避孕法

“安全期”避孕

所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

哺乳期避孕

不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。

体外射精的方法避孕

有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。因为，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双方因同房时过于紧张，而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生。

阴道冲洗法避孕

有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。

小便法避孕

有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。

更年期避孕

有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。

人工流产法避孕

有些夫妇养生认为，同房时不用避孕。若女方怀孕了，做一次人工流产术，照样可以达到避孕的目的。这种认识，不仅是错误的，也是有害的，更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施，而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产，会引发盆腔炎、子宫内膜异位症等多种并发症，从而会严重地损害其身体健康。

最大的痛苦莫过于不想怀孕的时候怀上了，其中的痛苦与麻烦，女人体会的往往比男人要更为深刻，教训是惨痛的，如何规避，女人真的不要忽视啦！懂得关爱自己、保护自己，才是真正的关爱你的家。

事后避孕的七注意事项

很多人经常会在无任何保护的情况下与另一方发生关系，他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是，如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕，下面的七项注意或许可以给你一些忠告：

1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

4、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5、药物紧急避孕只能对本次无保护的生活起养生作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6、一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

7、紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

小心避孕药与药物“打架”

例如患结核病的妇女，由于服用了利福平，便会加速雌激素与孕激素的代谢，使其在血液中的浓度显着降低，以致影响避孕效果。又如癫痫病人服用扑痫酮、乙琥胺、苯妥英钠、苯巴比妥和卡马西平等药物，都能促使药物代谢酶增加，从而加速对口服避孕药的破坏，同时，又会增加孕激素与球蛋白的结合率，使游离的药物浓度大大降低，这样就会导致避孕失败。

再如，病人应用四环素、红霉素、氯霉素、氨苄青霉素及呋喃妥因、复方新诺明等药物时，同亲会使妇女的受孕率升高。

因为当机体吸收雌激素后，约有60%成为葡萄糖醛酸的结合物随胆法而排泄，在经过肠道时，由于细菌水解了结合物，会促使部分雌激素游离出来，重新被机体吸收。

可是用了以上抗菌素物后抑制了肠道内细菌的生长繁殖，便阻碍了雌激素的再吸收，因此避孕也就会失败。还有安宁、克霉唑、灰黄霉素、氢化可的松等，均会影响口服避孕药的作用。

反之，口服避孕药对合用的某些药物同样有着较大的影响，或导致疗效降低，或产生毒副作用，故也不容忽视。例如，口服避孕药可延缓皮质激素(特别是氢化可的松)的代谢，使治疗作用增强，副作用也随之增加。

又如口服避孕药可促使降血压药利血平、甲基多巴等具有增强刺激生乳素分泌的作用，而引起乳腺增生和溢乳。抗精神失常药氯丙嗪、丙咪嗪等也有类似的情况。

另外，口服避孕药还能提高吸烟对心血管系统不良反应的危险性，且这种危险性随年龄和吸烟程度而增加，尤以35岁以上的妇女颇为多见，故应禁烟。

总之，采用口服避孕药的妇女，在用药治病时，要注意药物的选择，或改用其他避孕措施，以防药物间相互养生作用。

结语：对于夫妻避孕一定要找到双方都能接受并适合的方法，在如果你正在服药，那可就要注意了，服用的药是否会与避孕药起反应？小编提醒服药期间的避孕方法最好还是选择避孕套。