我们的身体通常都会有自己的“味道”，我们称之为体味。个人的体味是不同的，有的芬芳，有的则会令人感到尴尬。其实体味不全是出汗惹的祸，有些体味是疾病的暗号，大家可要小心啦！

身体密码 体味背后的秘密

1、酒味

身体散发着酒味，或者口中散发着浓烈的酒味见于大量饮酒后或者醉酒者。

2、臭味

患有膀胱结肠瘘、肾虚的病人，肠道里的粪便可通过瘘管进入膀胱，溶于尿液中，因而排出的尿通常带有粪臭味。

此外，脐尿管粪瘘的病人粪便从脐部瘘管漏出来，大便失禁的病人不能控制大便，其身体也可散发出难闻的粪臭味。

3、枫糖味

又称烧焦糖味，是枫糖尿症的病人最常散发出的气味。枫糖尿症属于常染色体隐性遗传病。

它的危害在于可毒害脑细胞，造成脑组织严重损伤，引起病人智力显着减退，甚至成为白痴。

4、脚汗味

又称汗足臭综合征，可能是一种常染色体隐性遗传病。其主要临床表现为特殊脚汗气味，智力低下和共济失调等症状。

由于短链脂肪酸的代谢异常，体内异戊酰辅酶A脱氢酶的活性消失，异戊酰辅酶A不能进一步氧化，致使异戊酸及其衍生物蓄积在体内而引起。

病人的呕吐物、呼气、尿液、皮肤乃至血液均散发出一股特殊气味，为一种乳酪气味或者汗足的强烈臭味。

5、尿臊味

患有慢性肾炎或肾病的病人，病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)，由于无尿，某些毒性物质(如尿素氮、肌酐等)不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味或氨味，它是病情趋于危重的一个信号。

另外，脐尿管尿瘘的病人的尿从脐部瘘管漏出来，尿失禁的病人不能控制小便，其身上也可散发出难闻的尿臊味。

6、腥臭味

主要见于鱼腥臭综合征，这是一种先天性隐性遗传病，由于人体肝脏缺乏三甲基胺氧化酶，致使三甲基胺在体内不能被肝脏代谢，大量蓄积。

病人的汗液、尿液、呼出气体中排出大量具有鱼腥臭味的物质——三甲基胺。

7、其他怪味

呕吐的内容物呈酸味提示食物在胃内滞留时间长而发酵，常见于幽门梗阻或者贲门失弛缓症的病人;呕吐物呈现粪臭味应考虑肠梗阻的存在;

大便带腐败性臭味多由于消化不良或者慢性胰腺炎，前列腺炎引起胰腺功能不全，大便带腥臭味常见于痢疾的病人;

痰液呈现血腥味多见于大量咯血的病人，如果痰液具有恶臭多见于肺脓肿或者支气管扩张症的病人。

总之，当您发现自己或者周围人出现上述异常体味时，应该警惕可能是疾病的信号，最好及时到医院进行进一步检查，以期早期发现疾病，早期治疗，避免病情被贻误。

8、肝臭味

患爆发性肝炎或者其他原因导致的肝功能严重损害的患者，常呼出一种特殊性臭味，俗称肝臭。

熊胆粉胶囊由于甲基硫醇和二甲基二硫化物不能被肝脏代谢，在体内发的一种特殊气味。肝臭味表明肝脏功能受到严重损害，是病情危重的表现。

9、烂白菜味

由于体内缺乏酪氨酸转化酶，导致酪氨酸代谢障碍而潴留于血液中，身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。

病人一般表现为生长发育缓慢，并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症，常可发生低血糖晕厥或抽风。

10、烂苹果味

糖尿病病人病情严重时，大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，患者呼出的气体就会带有烂苹果味。烂苹果味为糖尿病酮症酸中毒的特征之一。

11、猫尿味

常见于高甘氨酸血症，这是一种氨基酸代谢障碍疾病。病人表现为智力低下，骨质疏松，血液中白细胞与血小板减少，易发生感染或出血。

12、狐臭味

常见于腋臭的病人，由于腋窝的皮脂腺分泌的皮脂经细菌的作用，散发出特殊的狐臭味。在青壮年期，皮脂腺分泌旺盛，狐臭味也尤其重。

13、酸性汗味

常见于发热性疾病，如风湿热或者长期口服解热镇痛药物的病人。

14、口臭

口腔发出难闻气味，一般见于口腔炎症、胃炎、胃溃疡、肾虚等消化道疾病。

15、大蒜味

常见于有机磷农药中毒的病人，其呼出的气体、呕吐物可散发出刺激性蒜味。

身体发臭的原因

1.压力过大

从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，

细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖，因而它的气味较重。锻炼或天气炎热所出的汗液主要是由水和电解质构成的，气味并不是那么强烈，压力大还会导致早泄哦。

2.遗传

双脚所分泌的汗液中含有大量细菌，由于脚趾处于一个黑暗、温暖和潮湿的环境之中，会为细菌的繁育创造理想条件，尤其是穿袜子的时候。但有10%~15%的人，

天生双脚更爱出汗，这种特别潮湿的环境会成为一种特定细菌(栖息微球菌)的温床，该细菌会生成硫化物这种难闻的气味，这危害健康养生。

3.文胸换洗不勤

很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。

4.爱吃菜花

常吃大蒜和洋葱会诱发体臭，菜花(花椰菜)、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物(通常情况下是硫)，它可能导致食用者全身散发出恶臭。

男人体味的作用

切莫小看男人的体味，生理作用大着呢！科学家们发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性的精神、情感与性欲都有不小的影响。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后月经出乎意料地恢复了正常。这也是一些科学家设想将男性气味制成雪花膏或香水，作为女性保健品的奥妙所在。

更为神奇的是，男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。心理研究显示，女性最看重的不是男人的眼神，而是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被其相中。理由是：体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性有自然能力凭借不同的体味，甄别出不同男性的抗体，借以获得最大机会孕育出健康的儿女。

由此可见，女人钟情于男人的体味是有科学道理的。一份调查资料证实了这一点：71%的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”;50%以上的女人认为麝香型体味最性感，约25%的女人偏爱辛辣型体味。

男人味的来龙去脉

男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本没有味道，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就会变得令人不快，汗香就成了汗臭。夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的影响。

性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素，这些神秘物质无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹那样。

另外，人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味约有900多种，其中呼吸气体排出的有149种，粪便中有196种，汗中有151种，通过皮肤排出的达271种之多。正是这些气味物质，混合成为了男人味或女人味。

瑞士有科研人员发现，男性的汗味像奶酪，女性的汗味像洋葱。

在为食品和香水业研究味道和气味的瑞士一家公司，科研人员向曾骑健身单车十五分钟或待在桑拿房的二十四名男性和二十五名女性，抽取腋汗样本。

样本经分析后，研究员发现女性的汗大量含有一种含硫磺的无臭化合物。而当这种化合物和一般在手臂下发现的细菌混和起来，就会转化成以气味有如洋葱而闻名的化学物硫醇。

这些食物可以缓解体味重

●绿叶蔬菜

绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。

●含铁食物

如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味，常吃含铁食物还可以美容整形哦。

●含镁食物

如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。

●提高代谢类食物

例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高，汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。

体味怎么快速去除

一、头发

头发是女人身体的第一视点，可是却经常被忽视，，它时时暴露在外，出入于混杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。夏天爱出汗，头发也容易变得油腻。即便每天洗头发，但到了晚上，头发就打结，闻上去，也有股酸酸的味道。常掉头发有可能是肾虚。

祛味妙招

1、每天洗头前把头发用热毛巾包起，让头皮的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮，把毛孔里的油脂彻底清除出来。使用弱酸性的(pH值在5.5~6.5之间)洗发水，会使你的秀发很快恢复原有的光泽和柔顺，降低吸附性能。

2、中药调理内分泌的同时，还有些家常方法，帮助头发获得天然的幸福，多喝加薄荷和冰糖的菊花茶。还可用茶水来梳头。

3、随身携带一把梳子，当你感觉自己头发有异味时，可以用梳子梳理头发，促进头皮的血液循环。一般健康的头发用这样的方法都可以比较容易地将异味去除，并促进发质柔顺。

二、腋下

腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和脂肪酸和氨，这些物质具有挥发性，散发出令人尴尬的味道。因此气味也就比其他部位来得重。

祛味妙招

1、挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。铝盐化合物可以抑制出汗，而杀菌配方可以抑制体表细菌滋生，防止汗液分解。

2、番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。

3、如果经过检查，是严重的狐臭，可以去医院进行手术治疗。现在的手术方法非常多，也很安全。

三、私处

无论在平常还是在生理期，女人的私处都会有一些味道。私处的生理体味是身上自然的味道，并不难闻，男人们也并不反感。除非这味道过于浓重。

祛味妙招

1、温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，私处的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。

2、每天两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒，私处黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。

3、经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物，所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病。这是每个女人都会有的味道，并不会让周围的人察觉到，无需产生不必要的紧张担心。

四、足部

双脚的美丽于男人永远有着致命的吸引力。但如果当你的男人拜倒在你的裙下，为你脱去鞋子，要给予深情地一吻的时候……一股异味迎面扑来！那时怎样的尴尬！

祛味妙招

1、每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15分钟。泡脚的热水里可以加入低浓度的福尔马林或明矾，明矾有止汗功能。

2、出门前，用加入有薄荷或者柠檬味精油的水浸泡5分钟，脚就能清爽一整天。

3、同样对于鞋垫和鞋子内部的清洁也不可忽视，拿到太阳下晒晒，以免细菌的滋生，是养生的好方法。

五、口腔

漂亮女人除了长得漂亮，身材好，口齿清新也是美女必备的重要条件。但是口腔确实最容易产生异味的部位，有口臭的女人再漂亮也会让人退避三尺。

祛味妙招

首先要注意养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙，刷牙特别注意要清洁舌苔，因为大部分细菌都滋生在舌苔上，另外为了保持口气的清新，注意多吃些清淡的食物和蔬菜水果，多喝茶对口气也有很好的帮助。

如何消除体味

个人卫生

坚持每日洗澡，减少皮肤表面的细菌和清除汗液，经常洗澡还可以减肥哦。澡后要擦干，特别是脚。另外，用爽身粉吸干汗液能更有效地预防体臭。当然，勤换衣服和袜子也很重要。

选择天然材质的衣物

棉、羊毛、丝绸都是天然纤维，能给皮肤呼吸的空间，细菌不易增长，所以也能抵抗体臭。运动时则可以选用网眼的聚丙烯材质的运动服。

鞋子也应选用天然材料。比如，真皮做的鞋子能抑制脚汗，让脚步皮肤有呼吸的空间。偶尔打打赤脚也是对抗脚气的好方法。

减少压力

压力能促进汗腺分泌，因此压力越大，体味也越浓。另一博文已谈了如何缓解压力。

饮食

含咖啡因的饮料和气味重的食物如大蒜、洋葱等会增加体味。

研究还发现吃肉多的人比吃素的人体味不佳。因此，少吃肉、多吃菜除了能减肥，还能帮助减轻体臭。

去除体味十大提醒建议

1.排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。

2.有些以铝质为主要的止汗剂，部分人使用以后会出现皮肤湿疹现象，应当注意。

3.剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。

4.衣服的质地，要以吸汗的棉质为首选。

5.少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。

6.洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。

7.常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。

8.止汗剂对人体造成的伤害是发炎，特别是对香料过敏的人。

9.皮肤过敏的人，应该选择无添加剂成分的止汗剂。

10.止汗剂不会被吸收，也不会起到化学作用，效用一过，汗腺就会恢复畅通。

男人如何去汗味及恼人体味

3种环境中如何对付出汗

在家中

保持家中空气流通，减少因为闷热而造成的出汗。

定期给身体去角质，不仅能疏通毛孔，还能去除体味，一周一次即可，这样才养生。

在办公室

从解决“手心”这个大汗腺开始，工作间隙增加清洗的次数，洗手液能让你在除汗的同时去除皮肤表面残留的细菌，阻止汗味产生。

为了减少出汗量，你最需要的是舒缓一下工作时过于紧张的情绪，滴2～3薰衣草精油在手帕或纸巾上，闻一闻便能让你平静不少。

让四肢舒展自如，坐久了就站起来运动一下，保证身体的干爽。

运动中

运动前少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食物，也少吃腥味比较重的鱼、肉及各种香料调味的食物，因为人在运动过程中，味道会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味，经常运动可以减肥哦。

将小苏打和爽身粉混合，用粉扑扑撒在腋窝处，小苏打有强大的除臭作用，对运动中的汗臭味有纾解作用，你可以仿效婴儿爽身方式，在两胯之间也撒一些。

清洗体味必不可少的方式

若要打一场漂亮的气味战争，拥有完美的体味，不仅要照顾好汗腺，还要结合外用的武器帮忙。

1.动的越多体味越清新

皮肤科专家认为，由于空调的普及，即使盛夏也不太出汗，汗腺开始退化、减少，一旦遇到高温环境，为了降低体温，为数不多的汗腺需要

开足马力紧急排汗，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出，导致本身没有味道的汗腺也带有汗臭。这就必须锻炼汗腺。

汗腺锻炼方法

人坐在水温43℃～44℃的浴池里，手肘、腰以下浸没在热水中，仅让胸、腹、背部露出，10～15分钟后汗液从胸、腹、背部流出，再洗澡，擦干。然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。

TIpS：锻炼汗腺不要在空调房间进行，因为室温过低会降低出汗效果。连续进行两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。

2.小苏打

它在你的腋下能杀死制造气味的细菌，吸收湿气。做法很简单：在你的洗澡水中撒入一定量的小苏打，或是与爽身粉混合扑于腋下。

3.除臭剂

它能够杀死入侵的细菌，从而遮蔽来自身体各部位的异味，特别对于盗脚汗的人，它更有很好的效果，可以选用带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂，涂或喷一点在额头或者颈上，减低热意。当然也可以像兵营里的阿兵哥那样，使用滑石粉或者爽身粉，吸收汗臭，维持足部卫生。

4.止汗剂

腋下是汗臭最大的制作工厂，止汗剂是使用一种含铝化合物来阻塞毛孔，创造了一个不适于细菌生存的环境，进而减少15%-20%的汗液分泌，同时消除了异味，最佳涂抹止汗剂的时间是睡前，而非一般常规上认为洗澡后或出门前，那是因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。喷雾、滚珠及膏状的止汗产品都能有很好功效，如果你腋下毛发比较浓重，就选择啫喱状的止汗产品，但千万别过量涂抹。

5.古龙水

古龙水能够掩盖异味，但却不能抑制流汗，古龙水中含有的酒精成分能抑制细菌生长，同时古龙水的芳香成分也能很好地掩盖汗臭。

6.杏仁、茶树油、薄荷浴液

日本研究人员发现用杏仁提取物配制的浴液与一般浴液相比，能更有效地消除体味，原理在于杏仁中的洁净成分可以渗透到皮下和汗腺，有效抑制体味，现在市场上已经可以见到一些含杏仁成分的洗浴用品。茶树油则可以中和身上的怪味，并且可以杀菌，减少细菌和汗水混合产生难闻体味的机会。清凉的薄荷可以让身体汗液分泌减少，并且薄荷含有挥发性成分，可以帮助汗液快速挥发。

7.快乐情绪

研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味生成减少，汗腺分泌出来的汗富有“香味”，即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻，所以注意控制你的情绪，保持放松的状态，最好定期进行积极休息、沉思或瑜伽，还可以美容整形。

结语：以上就是各种体味所代给身体的好处与坏处，我们要正确的对待身体的“味道”，不可一味的以为这是出汗的原因导致，当然，也不必要一定怀疑是疾病征兆。