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第一章：猴年生人二之气运气养生
第二章：鸡年生人二之气 运气养生
12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生肖除了表示我们的出生时间还能说明什么？不同的生肖养生方法有什么不同？十天干、十二地支和生肖养生又有什么关系呢？
小知识：“二之气”是指壬辰年春分日未时至壬辰年小满日子时为二之气
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猴年生人二之气运气养生
一、生肖禀赋
①壬申年：1932年、1992年
司天：少阳相火 中运：木太过 在泉：厥阴风木
病性：风、火
病位：肝*胆
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
病位：脾*胃
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位：肺*大肠
病症表现：头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
运气参考：该年生人禀赋金不及，时值心火当令，木运之年，受木侮火克，故易生肺与大肠系统病。胃属阳明，也应当留意，可食用泻青丸平熄肝火，避免金木之冲克。
②甲申年：1944年、2004年
司天：少阳相火 中运：土太过 在泉：厥阴风木
病性：湿、风、火
病位：脾*胃
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳呜、腮肿、尿少。
病位：肾*膀胱
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
病位：肝*胆
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
运气参考：该年生人禀赋木不及，上有厥阴，下有少阴，身性风火，今又遇心火主气，木运之年，木盛而动，风寒而动，动则生病，古医言风为百病之生，故不可不防也。
③丙申年：1896年、1956年
司天：少阳相火 中运：水太过 在泉：厥阴风木
病性：寒、火、风
病位：肾*膀胱
病症表现：腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位：心*小肠
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位：脾*胃
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
运气参考：该年生人禀赋土运不及，又受厥阴之克，故身体多有疼痛。今木运当令，克制脾胃，虽有心火生土，但不能挽回大势，故以甘补土，以辛制木为良策。
④戊申年：1908年、1968年
司天：少阳相火 中运：火太过 在泉：厥阴风
病性：燥、火、风
病位：肺*大肠
病症表现：头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位：肝*胆
病症表现：腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠呜、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯稿、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位：心*小肠
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
运气参考：该年生人禀赋水不及，难以生木。今木运当令，耗散水气，母因子病，又时值心火主气，太阴司天，皆为不利因素，故要补肾水，否则必受其累而成病。
⑤庚申年：1920年、1980年
司天：少阳相火 中运：金太过 在泉：厥阴风
病性：燥、火、风
病位：肺*大肠
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
病位：肝*胆
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳鸣、腮肿、尿少。
病位：心*小肠
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
运气参考：该年生人禀赋金运太过，肝木受至邪。今春季木令，当防金伤。时值主气君火，客气燥金，有金又多金，所以，一养生之要在于泻金之盛气，同时可以补养心气，火旺则能制金。
鸡年生人二之气 运气养生
一、生肖禀赋：
①癸酉年：1933年、1993年
司天：阳明燥金 中运：火不及 在泉：少阴君火
病性：火、燥
病位：心*小肠
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位：肾*膀胱
病症表现：头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位：脾*胃
病症表现：腹满、停食、上吐卜；与、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足瘘、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
运气参考：该年生人禀赋心火不及，时值心火当令，又得春木生助，应视为补充心气，调治心病的最佳时机，切勿失良良辰。风火之病，以热为多，外寒内热，故府补心火祛湿寒。
②乙酉年：1945年、2005年
司天：阳明燥金 中运：金不及 在泉：少阴君火
病性：燥、火
病位：肺*大肠
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
病位：心*小肠
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
病位：肾*膀胱
病症表现：头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
运气参考：该年生人禀赋金运不及，今遇壬木当运，君火主气，肺金易病。客气阳明燥金来犯心火，胃火生发，便秘干燥。应泻火补金，不令肺病。反之，春温虽过，夏火难当。
③丁酉年：1897年、1957年
司天：阳明燥金 中运：木不及 在泉：少阴君火
病性：风、燥、火
病位：肝*胆
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳呜、腮肿、尿少。
病位：肺*大肠
病症表现：汗多、怕风、瘘软、恶寒、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤十、耳聋、目不见物。
病位：心*小肠
病症表现：舌红、腹痛、遗尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心烦、善悲、骂詈、胁下支满、背肩肋间痛、时眩仆吐酸、转筋、痈疽疮痒。
运气参考：该年生人禀赋木运不及，今年司得王木之气生助。当然，能否有效，在于个人的努力程度。金主气少阴君火，与禀赋少阴相合，合则众，众则盛，故养生当留意少阴君火之病。
④乙酉年：1909年、1969年
司天：阳明燥金 中运：土不及 在泉：少阴君火
病性：燥、湿、火
病位：脾*胃
病症表现：腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位：肝*胆
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸胂硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛、耳呜、腮肿、尿少。
病位：肺*大肠
病症表现：汗多、怕风、痿软、恶枣、胸闷、痰、短气、肺痛、心烦、恶寒咳喘、声哑、流涕、咽痛、水肿、头晕、痔漏、皮肤干、耳聋、目不见物。
运气参考：该年生人禀赋土运不及，今遇壬木之年，又有太阴司天，脾胃多病。土病不能生金，肺与大肠恐有不适，故应以甘补脾土，土强则生金，金强则制木克。
⑤辛酉年：1921年、1981年
司天：阳明燥金 中运：水不及 在泉：少阴君火
病性：寒、燥、火
病位：肾*膀胱
病症表现：头晕、发热、足肿、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背项痛、眩仆、面黑、腹痛、胫肿、身重嗜寝、大便难。
病位：脾*胃
病症表现：腹满、停食、上吐下泻、四肢不举、肠鸣、善饥、肉痛、足痿、脚下痛、腹泻、皮毛枯槁、发易落、怠惰嗜卧、面热、口干、气短脉弱、小便闭涩。
病位：肝*胆
病症表现：眩晕、腹痛、遗精、小便不通、痔疮、便血、脱肛、盗汗、睾丸肿硬、阴寒、白带、月经不调、目病、手足厥冷、胁痛。耳鸣、腮肿、尿少。
运气参考：该年生人禀赋水；不及，今主气心火当令，无害无恙。然客气阳明燥金，与禀赋司天相合，故应留意胃病和大肠病。木运当头，脾土最易受克，宜泻肝补甘。
结语：生肖不仅代表了人出生属相，不同生肖的人健康状况也大不相同，大家快对照一下看你如何运气养生吧！（文章原载于《养生阅刊》，刊号：2012.03，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表若悠网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
