现在很多的中年人都会出现经常出汗的现象，很多朋友面对社会的压力，平时工作紧张，生活节奏快，忽略的自身的健康问题，其实出汗也是生理方面发出的一种警告，应该主意调理自己的身体状况，夏天到了，平日里要注意饮食的均衡，不要大荤有肉的，这样对身体健康是有影响的，下面就带大家一起来了解一下，中年人经常出汗怎么回事。

人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。

中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况：医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。

当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。

另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如 果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。

自汗，不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。

以上就是今天在这里为大家介绍到的关于中年人经常出汗方面的相关内容，希望大家都已经详细的了解了，特别是过于肥胖的朋友们更要注意了，平时希望可以健康的饮食，多做身体锻炼，如果是因为其他疾病造成的，最好尽早医治，希望以上内容会对大家有所帮助。