我觉得呢自卑这种现象呢现在这种社会中是非常的普遍的存在着的，而且呢可能有些人都不知道其实自己都是或多或少的有那么一点点的自卑的心理的，只不过表现的不是那么明显的嘛。下面呢就来给大家讲一讲自卑的表现吧。

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。

一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为"我不行"而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

心理学家阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。自卑是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖而引起的，所以对人有普遍意义。是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。自卑情感，可通过调整认识，增强信心和给予支持而消除。

自卑的这种心理呢其实可能每个人有会有的，最重要的呢就是要好好的调节自己的心态的啊，自卑其实没有什么的，我觉得这个很正常啊，但是呢只要自己好好的努力，去为自己创造更加的美好的生活的话，就不会觉得自卑了呢。