我们都知道正常的心率为六十到一百次，而女性朋友的心率是相对比较快的，所以大家应该要对于自己的心率的大概范围有一些认识。每一个人的心率都是不同的，比如经常锻炼的人跟没有锻炼的人，他们的心率是完全不同的，经常锻炼的人心率会比较低，所以我们在生活中心率低可能更我们锻炼有关系。

健康成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢。

心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。

成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。

如果心率在 160～220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上)，称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。

如心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。

相信你们看了这篇文章介绍的正常心率问题，你们应该对于正常人的心率问题有一定的认识了。如果我们的心率检查出来没有在正常人的范围内，可能是因为我们的身体机能出现了异常，这时候我们应该要检查一下心脏的跳动情况。