很多人可能都会经历磨牙的时候，尤其是晚上夜深人静的时候，听到咯吱咯吱的声音。虽然自己是听不到的，但是别人还是能听到的。有时候磨牙是一种疾病，如果不去治疗的话，以后对身体方面会有很大影响的。但是很多人认为这只是比较小的事情，不认为磨牙会对自己产生多大的伤害。

晚上睡觉出现磨牙的情况也是有几种原因的，有些人是因为无意识的磨牙，虽然暂时感觉不到磨牙的危害，但是长此以往肯定对牙齿周围都会有很大的影响。那么下面我们就来看看晚上磨牙都有哪些原因。

睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，

一随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：

①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”，

患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。

②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象

③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

以上就是晚上磨牙的几种原因了，希望对大家有所帮助。不要忽视这个小小的习惯，也许对日后的你会有很大的健康隐患哦。我们都知道做事要从小事做起，而很多问题的出现也是因为从小事方面累积成的，希望各位还要定期保护自己的牙齿哦。