出现有牙缝的原因是平时自己不良的洁牙习惯导致的，我们在食物塞牙后，往往都喜欢用牙签去把塞住的东西掏掉，但是这样做会让牙缝间隙变得越来越大。还有些习惯性用牙签掏牙，每次吃过饭后就用牙签，这样做只会让牙缝越来越大，越来越容易塞到牙齿。所以在吃完饭后，感觉有东西塞到牙齿的话，尽量不要用牙签，刷个牙可能就会消除不舒服的感觉。

很多人都不是常去看牙科，一年两年的牙齿上出现问题了自己也不知道。往往是等到自己的口腔感觉很难受了，才想起来要去口腔科看牙齿。那么对于不同情况的牙缝，在这里为大家提供一些办法，告诉告诉大家关于牙缝的危害。

1、如果牙龈没有明显退缩，有蛀牙的可以补牙，牙齿稀疏的可以选择矫正。

2、如果牙齿磨损得很严重的，可以通过做烤瓷牙恢复牙齿外形。

3、如果牙龈有萎缩的，可以通过洗牙把牙石去掉，去掉牙齿菌斑，有必要的话再做相应的治疗。

4、除了必要的治疗手段之外，平时的口腔清洁是很重要的，每天早晚都要刷牙，保证口腔的清洁与健康。

5、在食物上也要有所注意，少吃硬质的、粘性的食物。

牙缝大的危害：

牙齿间隙的存在不仅容易造成食物滞留，而且患牙有挤压感和持续性胀痛，甚至还会引起牙龈炎、牙龈脓肿、牙根部龋病等。

不少人认为牙缝大、塞牙是蛀牙造成的，只要补牙就可以解决塞牙问题。实际上，这种看法是片面的，牙齿间隙的形成主要还是牙龈萎缩、牙列稀疏，只有极少数情况是龋齿引起。

上述已经为大家做出了相关的介绍，希望对大家有所帮助，同时大家平时生活中也要注意口腔的卫生和健康，不论在什么情况下，最好少用或不用牙签而用牙线，这样既卫生又安全，如果打击还有相关类似的问题，要及早去医院进行查看。