牙齿是我们很多人比较重视的部位，因为牙齿关系到我们的饮食能力和美白问题。然而，有一些人会出现牙齿变黄或者变黑的问题，严重的影响到牙齿的洁白，所以很多人想要用一些清洁方法来消除这些污渍。下面是一篇关于苏打粉刷牙的文章，它详细的介绍了刷牙造成的危害和效果。

虽然苏打粉刷牙可以起到美白的作用，但是苏打粉会对我们的牙齿造成比较大的伤害，所以大家在使用苏打粉刷牙的时候应该多注意剂量，以免出现牙齿或者牙龈损伤的问题。

刷牙的时候，牙膏上放一点，牙齿会刷得很干净，甚至一些黄垢也会掉。 如果你的是药丸状的把它压成粉状的 再占点牙膏上.. 另外还有：刷牙让牙齿美白其中主要一个原因是牙膏中含有碳酸钙有摩擦作用，而我们平时所听说的让牙齿美白的方法也主要是基于这个原因，小苏打粉主要是碳酸氢钠，体内钠多了对身体有影响碳酸氢钠的不良反应如下： 1口服时在胃内产生大量二氧化碳气体，引起胃肠充气，造成腹胀腹痛，患者易出现暧气.食欲减退，甚至可导致溃疡穿孔或新的溃疡，老年人及上消道患者慎用。 2长期服用，可发生代谢性碱中毒和钠大量潴留。(引起低钾血症)，对心肾功能不全的患者不利。 3长期服用可引起尿频.尿急.持续性头痛.食欲减退.恶心呕吐.异常疲倦虚弱等. 碳酸氢钠与许多药物有不良的配伍反应，也会对身体有副作用！服用碳酸氢钠后1--2小时内不宜服用任何药物！ 你要注意这些哦.不要急于求成。

每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。可以试试。

苏打粉可以让牙齿清洁，但是伤牙的，至于补牙不会因此剥落。

碳酸氢钠(化学式：NaHCO3)俗称小苏打，白色细小晶体，在水中的溶解度小于苏打。270℃時分解生成碳酸钠。它是强碱弱酸盐，水溶液因水解而呈弱碱性。遇水会释放出大量二氧化碳形成小泡泡，加上小苏打的结晶形状可以当作研磨剂，所以拿來清潔有非常好的效果。

文章详细的为了我们介绍了苏打粉刷牙带来的伤害，也告诉我们应该怎样使用苏打粉来刷牙才不会造成很大的影响。然而，对于一些想要美白自己的牙齿或者想要了解苏打粉刷牙功效的朋友，我们希望在平时可以多关注一些相关的美白方法和认识苏打粉的主要成分。