很多人都很爱吃瓜子，尤其是一边看着电视一边嗑着瓜子，那种悠闲和放松是件惬意的事情，而瓜子大都是是向日葵籽，也是一种坚果类的食物，这种食物的营养价值非常的丰富，葵花籽还可以榨成油，它富含丰富的维生素，如果常吃这些坚果类食物，有助于保护我们的心脏和强身健体。

坏瓜子毒性是砒霜68倍

但是在瓜子加工的过程中我们是看不见的，如果自己加工还会略好一些，但是现在的人们很少自己加工的，因为商场上的各种瓜子琳琅满目，想要什么口味的都可以找到，五香的、绿茶的、原味的，应有尽有。但是，这个的背后却有很多人们想不到的，因为，在制作瓜子的过程中，很难做到人工认真的筛选，因此，坏的瓜子也会混入其中，当人们吃瓜子的时候才能感觉到。

可是这种坏瓜子是非常毒的，对健康的伤害非常大，因为这种坏瓜子的毒性是砒霜的68倍，一提起砒霜，就会想起在很多电视剧和电影中看到的那些画面，用砒霜下毒，导致人死亡。因此，砒霜是一种毒性非常强的毒药，达到一定的量就会让人丧命。

那为什么毒瓜子比砒霜还毒？因为坏瓜子里是黄曲霉素，而黄曲霉毒素在自然界中多来自于谷物、坚果中的霉变成分，被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物，在自然界所有物质中毒性名列第一。是强致癌物质。黄曲霉毒素共分为17种，其中致癌作用最强的是黄曲霉毒素B1，大家应该都知道氰化钾，这是一种剧毒而且速度非常快，在看谍战片的时候，被抓住的间谍将其抹一点在嘴唇上就能丧命，可是，黄曲霉毒素B1的毒性是它的10倍，是砒霜的68倍。　　

专家告诉我们，黄曲霉素来自黄曲霉菌，而这种细菌生长的最适宜温度为26℃~28℃，温度越高，黄曲霉菌生长越快，而一旦在温度28℃~33℃、湿度80%~90%的环境中，黄曲霉菌很快能分泌毒素。所以说，这种毒素适宜在温度高又非常潮湿的南方生存。另外，黄曲霉毒素的稳定性很强，一般温度难以将其杀灭，真的是就算用100℃的温度进行20个小时的灭菌，也不一定将其彻底去除。因此，这种细菌的存在实在是非常可怕的事情。

但是，我们吃到的加工好的瓜子里，通常都会有这些花瓜子的存在，可能一不小心就会被我们吃到，当然人们可以感觉到瓜子的变质，但是有的时候吃的数量多的时候却很难分辨出来了，或许吃一次没什么大事，但是如果长期吃这样的瓜子，那就会诱发癌症。