俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”几分钟的牙痛可以毁掉你的一天。这就是为什么你必须了解牙齿为什么会疼的原因。牙齿上小孔或者“黑点”，就是出现牙洞的迹象。如果不及时处理或治疗，牙洞变大变深，神经暴露的话，就会造成牙疼。

七个简易方法帮你缓解牙痛

牙齿神经疼痛非常可怕，有时抽痛会把你送到急诊室。所以若牙齿出现裂缝、补牙部位填充物脱落，或牙龈出现某种形式的红肿，就说明你的牙齿出现了问题。在牙疼刚刚开始的时候，最好尽快去牙医那里检查，出现牙洞尽早修补。

但如果你在家里出现牙疼，又无法及时就医，以下7个方法能帮助你缓解疼痛。

1、冰块

冰块可以缓解牙痛，但不能将冰块直接触到牙龈。可把冰袋放在牙痛那一边的脸上，会快速缓解疼痛。

可以用一条毛巾或薄布包裹着冰块贴在脸上20分钟，还可避免伤害皮肤。

2、香草精

香草精是一种烤蛋糕用的好原料，但它也可以缓解牙痛。香草含有一点酒精，可以麻痹牙龈肿痛。众所周知，香草的气味对婴幼儿和成人来说还可以产生镇静作用，这就是为什么你可以在空气清新剂等当中找到它。

3、电动牙刷

这听起来可能有点奇怪，但许多人确实用电动牙刷缓解了牙齿疼痛，这是因为使用电动牙刷可产生按摩效果。刷毛的振动可以轻轻揉搓疼痛的部位，而且，保持牙疼部位清洁无杂物也是至关重要的，这会进一步防止蛀牙。

因感染造成的牙痛，使用正确牙刷正确清理牙齿，牙齿部位的疼痛会得到暂时缓解。

4、小麦草

小麦草具有天然的抗菌特性，有助于对抗蛀牙，缓解牙痛。从小麦草中提取的汁液可以用作漱口水。它会吸收牙龈中的毒素，抑制细菌生长，并控制感染。如果你愿意，还可以简单地嚼小麦草。

5、牛奶

显然，喝冷牛奶是一种治疗口腔疼痛的一种方式。许多人利用一杯冷牛奶减轻龋齿造成的痛苦，可以撑到去看牙医的时候。

可以把这种方式与服用非处方止痛药，如Aleve或布洛芬（Advil）结合起来，以获得最大效益。

6、丁香

丁香治疗牙痛非常有效，因为它含有一种叫丁香酚的物质。可以使用丁香粉、丁香油、或整只丁香。最推荐使用丁香油，轻轻把丁香油滴到牙痛处几分钟，就可以减轻你的痛苦。

7、出牙凝胶

是令人难以置信、但却很容易的一种方法，因为它们可以在任何药店买到，且任何人都可以使用，价格只有几美元。

将少量的凝胶直接涂在牙痛处并等待几分钟，补牙填充物缺失或牙龈任何原因造成的疼痛感会立刻消失。如果疼痛没有减缓，可能需要多抹一些。记住不要吞咽凝胶。