电子产品在不断的推陈出新，越来越多的人成为真正的手机控，没有一刻不抱着手机，人在手机就必须在，总觉得如果没有手机都不知道该干嘛。有些家长总是对孩子说玩手机对眼睛不好，其实并不仅仅是对眼睛不好，更严重的话会夺走一个人的生命。下面就让小编告诉你们经常对着手机的危害吧。

手机对于现在的社会来说我们当然是离不开的，因为它方便我们联系家人朋友，方便我们了解更多当下新闻，但是我们也要适当的做到节制。

一、手机辐射引起头痛失眠

人体中的大脑如果遇到手机辐射，会让人精神更集中，因此想要入睡就很难了。尤其是在晚上，开着灯还好，关了灯只有这一个接触点可以注视，对眼睛伤害很大而且刺激到的大脑应激系统变得更强烈，使得人一点睡觉的欲望都没有，第二天还会感到头晕。

二、手机辐射容易引起老年痴呆

手机辐射对人体伤害很大，人体要是紧挨着手机几分钟，人体内血液蛋白质就会失去原有的机能，进而引起脑部的正常运营。如果有害的蛋白质进入大脑中，就会很容易患上脑部疾病及神经疾病，最后导致老年痴呆。

三、手机辐射降低男性生育能力

曾经有人做过一组调查，就是关于手机辐射对男性的生育能力到底有没有影响。在接受调查的对象中，有很多人平均每天的手机使用时间都很长，这些人完全比每天玩手机时间少的人差很多，因此，经常玩手机的男生一定要注意，适当的减少玩手机的时间。

四、经常接听手机会导致白内障

很多人可能不相信经常接听电话会导致白内障，他们会觉得打电话怎么引起白内障呢，其实是这样的，引起白内障并不是因为长时间看手机看出来的，而是由于手机中的辐射导致的，它对眼睛的晶状体伤害很大，而且是不可逆转的损伤，因此经常接听电话会导致白内障。

五、经常把手机挂胸前容易影响女性内分泌

很多人喜欢把手机挂在胸前，尤其是女孩，一方面是因为好看，还有一方面是因为方便拿，其实这是不合理的，因于它离心脏比较近，对心脏有一定的影响，导致睡眠质量下降，进而使身体内部发生的紊乱，长时间这样不仅影响身体健康，还会导致女孩的内分泌失调。

六、手机辐射引起永久性耳聋

手机的辐射很大，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。如果每天长时间的通话，对耳朵会造成一定的影响，这很有可能会是持久性的。一旦这种情况的发生，它将是不可改变的，使耳朵永久性的耳鸣。

正确使用手机的方法

1、手机信号在很弱的时候，它的辐射也是相对的比较强，这时候切忌不要把手机紧贴耳朵。

2、在打电话的时候手机离头部远一点，以避免手机辐射对头部产生危害。

3、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。如果必须要长时间通话时，应该左右耳交换使用会更为科学。

4、不要在狭小的空间打电话，如果空间小信号覆盖就会比较差，因此辐射就会增加。同样的道理，如果在电梯或比较封闭的环境时，要谨慎的使用手机。

5、晚上洗漱后躺床上不要玩手机时间过长，会影响正常的睡眠，还有睡觉时不要把手机放在枕边，拿的远一点，最好是呈现关机状态，这样会减少手机辐射对人体的伤害。

6、尽量不要将手机放在腰间，远离肾脏区域，以免手机辐射对身体的重要器官有一定的损害。

结语：任何一个东西或事物都有它的两面性，手机也不例外，它可以让人们第一时间了解当下新闻，如果想家人或者想朋友就可以随时打电话聊聊天，很方便。相反，长时间对着手机也会给我们带来许多的困扰，导致我们的眼睛受损，听力受损。在这里小编希望各位朋友可以善待自己，正确的使用手机。