对于口腔溃疡，很多人觉得只要在平常的饮食中多注意就会改善。但是事实并非如此，口腔溃疡对很多人来说都是比较惹人烦的。一方面除了要进行日常的治疗之外，还有你要注意自己的饮食。有很多的食物你都不能吃，尤其是喜欢吃辣椒的朋友。那么小编就来介绍一下嘴巴经常口腔溃疡到底是怎么回事？

口里经常长泡也就是医学中的口腔溃疡， 口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮。有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。

一、口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低;腹胀，腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张，睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌，铁，叶酸，维生素Bl2，遗传等其他因素。

二、要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质，提高免疫能力着 手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观;保持口腔，皮肤卫生，坚持经常刷牙，漱口，洗澡;注意排便通畅，睡眠充足;注意营养搭 配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖，巧克力，烟酒，咖啡，烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

三、当口腔溃疡发生时，溃疡处可用以下任一方法：

庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，2 -3日即愈。

维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次。一般3。次即可痊愈;轻者1-2次即可痊愈，但初次用药时，疼痛显著。

好了，小编已经介绍了嘴巴经常口腔溃疡到底是怎么回事。大自然有那么多的美食，对于很多吃货来说。口腔溃疡造成的不能正常的吃东西实在是人生的一大折磨，对于口腔溃疡小编在这里提醒大家一定要高度重视，为了早日吃上美食，一定要治疗加上忌口哦。