现在由于生活习惯的巨大变化，有很多人群由于不能够及时适应，就患上了焦虑症。这时患者一般在确诊之后都不知道要如何进行治疗，害怕采取不当的方式会产生太多的不良反应。那今天小编就主要是会介绍一下关于焦虑症的中医保守疗法，希望可以给大家带来一些帮助。

1、针灸治疗。体针：主穴：风府、百会、通里、神门、内关等。 痰郁配肺俞、合谷、列缺、天突、丰隆;心血虚配心俞、脾俞;瘀血内阻配血海、膈俞。除心血虚者外，均用泻法。烦躁不安配印堂、太阳、水沟;焦虑配三阴交、太冲;失眠配神庭、四神聪、印堂、三阴交等。耳针：脑点、皮质下、神门、心等。针刺或敷贴王不留行籽。

2、气功治疗。放松功。第1节步骤为调气训练：通过肢体震颤，静气调息和肢体升降开合，调整呼吸达到细匀深长;第2步骤为松弛训练：通过意念诱导，使机体处于松弛状态;第3步骤为意守丹田训练：通过意守丹田和腹式呼吸，达到凝神、聚气和宁静大脑的目的。疗程6周，隔日1次，每次15分钟。

3、专方专药。凝神解虑汤： 龙齿、灵磁石各30g，枣仁、远志、菖蒲各15g，郁金24g，甘松12g，合欢皮、甘草各9g。另琥珀、辰砂各3g，和匀研末，分三次冲服。临床辨证加减用之，主治焦虑症状明显之焦虑症。常配以针刺、精神、工娱疗法。

总体上来看，能够治疗焦虑症的中医方法是比较多的，患者在治疗时就容易实现综合系统的治疗目的，所以在患病之后一定要树立起战胜疾病的信心，并及时去做身体和精神方面的检查，根据医生的建议选择一种或几种方法进行治疗。