低血糖这种病情容易发生在一些平时不注意健康饮食及生活习惯不规律的人身上，患有低血糖的人主要的表现症状就是迷糊，恶心。很多人因为低血糖迷糊给自己的生活工作都造成了一定的影响，因此很多人为了摆脱因低血糖导致的迷糊试图尝试了很多种方法，但是结果可能都没有达到预计的目标，那么对于低血糖迷糊这种现象到底该怎么办呢？

1、绝对卧床休息，迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。

3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，尚未造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。

有条件的患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3。8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份主食，如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。

患有低血糖的患者首先需要改变的一定是自己的饮食习惯，要养成一个良好的饮食习惯，尽量避免挑食的情况出现，其次就是养成良好的生活习惯，这样对于病情的恢复会有很大的帮助，当然在这些自己护理的前提下一定要得到专业的治疗才可以。