牙齿是我们用来咀嚼食物必用的“工具”，一旦牙齿出现问题就会直接影响到我们对食物的咀嚼能力，并且随着年龄的增长牙齿会出现松动脱落的现象，随着这是一种非常自然的生理现象，但是却给人们带来了诸多的不便，对于年轻人来讲出现牙齿松动的情况除非是遭受过严重的撞击，否则牙齿是不会轻易自动出现松动的现象的，那么大人牙齿松动该怎么办呢？

1、个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。

2、牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。

3、对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常;若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重，这时松动的牙齿多数还不能恢复;若重度松动，即指牙齿松动Ⅲ”，也就是说牙齿无论上下左右均明显松动，这时多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。

4、牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l～2个月此牙即可恢复正常。

对于已经出现牙齿松动的人来讲如果不能保护住自己的牙齿，那么就要建议大家尽快到相关的医疗机构，让专业的医生帮助自己解决掉松动的牙齿，如果长时间的让牙齿处于松动的状态下并且不解决的话，很有可能会伤害到神经系统。