痤疮许多人都不会陌生，虽然许多人说痤疮是年轻人在第二次发育的时候因为激素的原因生长的，但是在我们的生活中，痤疮生长的年龄层跨度很大，痤疮是一种比较麻烦的慢性皮肤病，之所以被称为麻烦，这是因为痤疮很容易就会复发，让人烦不胜烦，痤疮给人们带来很大的影响，而且造成痤疮的原因有很多，那么长痤疮是怎么回事呢？

长痤疮是怎么回事：

原因一：情绪影响

情绪虽然看起来不是很严重的事情，但是其实情绪对身心的健康都有很大影响。压力太大的话，内分泌也会失调，荷尔蒙其变化，那么痘痘也会轻易冒出来了，而且对身体也十分不利。

原因二：清洁问题

皮肤不仅要清洁干净，其实清洁的方法也很重要，很多本身不长痘痘的人其实是被自己不当的清洁方法所拖累。比如说碱性较大肥皂和油性的洗面奶都会造成脸部皮肤的不适，从而会产生痘痘。另外，一些含有酒精成分的洗面奶也会导致皮肤发红干燥，过敏现象，也会导致痘痘的产生。

原因三：饮食不当

许多痘痘其实是在一夜之间冒出来的，很多人应该都深有体会，那么这种痘痘一定是与饮食有相当大的关系了。一些煎炸的食物或者是太辛辣的食物都会造成痘痘的产生，所以吃东西要注意呀！

通过上面的介绍我们对于长痤疮是怎么回事已经有了比较深刻的认识，也了解到了在我们的生活中哪些因素会导致痤疮的出现。因此希望各位朋友在平时的时候一定要注意自己的情绪，要学会解压，要保持肌肤的整洁，饮食上少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果，这样才会对痤疮有预防和改善的做用。