手脚发黄首先我们要及时的去医院进行检查，看是否还会伴有其他的症状，一般我们正常的手脚皮肤是比较红润的而且还有弹性的，面对手脚发黄的我们应该怎么办就是我们最关心的问题了，到底手脚发黄了我们应该怎么做，下面我们一起来了解一下关于手脚发黄的一些小知识吧。

方法：1.如果身体没有什么不舒服的地方，只是手脚颜色发黄，和平日的饮食有关。平常爱吃橘子、胡萝卜这类带胡萝卜素之类的，在身体内积攒过多，在手脚的肤色呈现偏黄的颜色，这个无大碍。少吃，黄色慢慢去除.

2.如果身体没有什么不舒服的反应，考虑是不是手脚近期遭受过多的摩擦，使得皮肤表面呈现出发黄的颜色。一些工作的工种特性，会使走路频繁，或者手部动作多，造成间接性摩擦和干燥引起.

3.如果看见油腻，心里有恶心想吐的念想。那么就要考虑是不是肝炎和肝病方面的先期症状。如果家族有肝病的病人，此病患的几率很大。提早去医院做肝脏的全面检查。黄疸病不仅手脚，全身都是发黄.

4.根据个人体质不同。有的人贫血，肤色看起来发白；有的人就发黄。因为体内的血色素偏低，手脚发黄有一段时间的话，考虑是不是贫血。平常多吃红枣，猪血鸭血之类，补充一段时间，黄色逐渐退去，就没事了.

建议：如果由糖尿病史的，逐渐出现手脚发黄的现象，应该是糖尿病并发症或者综合征。此时，要严格控制糖尿病人的血糖。另外，多捏捏手掌和脚掌的血管、穴位，活络经脉，让血液流畅。

手脚发黄一般会考虑是不是因为熬夜或者是经常要接触一些染色体有关，所以首先要找到原因，其次是要注意多吃些有营养的食物尽量的不要让身体处于疲劳的状态，多休息也可以多晒晒太阳，另外要注意尽量少吃黄色的食物或者是水果。