现在随着智能手机和电脑的日益普及，人们在生活中接触到辐射的机会越来越多，辐射对于人体健康具有一定的破坏性，尤其是对于女性而言，辐射还会引起辐射斑，辐射斑在初期就接受治疗的话还是可以得到控制的，那么，辐射斑究竟是怎样的呢？下面就让我们一起去了解一下吧。

一：辐射斑是怎样的

电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重。

二：如何改善辐射斑

注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

好了，看到这儿，你知道辐射斑是怎样的了吗？在这里想要提醒的是，由于旧电脑和旧手机的辐射要比新的大很多，所以如果您的手机或是电脑到了需要更新的时候就要换了，除此之外，平时多吃一些胡萝卜对于改善辐射斑也是很有帮助的。