很多人因为牙根发炎的关系老是会出现一种牙齿松动的现象，而牙根有炎症的话，原因有很多，也有很多疾病会出现这样的现象，牙根发炎很有可能是牙周炎，也有可能是牙髓炎，还有可能其他的炎症疾病，如果有炎症引起牙齿松动的话是会很痛的，痛起来很多人都会觉得特别的难受，那么牙根发炎牙齿松动到底该怎么办呢？

个别牙咬合力量过大或有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯，长期的错误咬合也会造成牙齿松动。如果牙髓(牙神经)发炎扩展到牙根外周组织而引起炎症也会使牙齿松动，这种情况应先治疗牙髓和根尖周组织的炎症。但是单纯的人体衰老是不会引起牙齿松动的，俗话说的“老掉牙”是人们长期以来的一种误解。

牙齿松动的治疗，应先明确牙齿松动的原因，从而进行针对性的治疗。由牙周炎引起的牙齿松动应尽早就诊，需要行专业的牙周治疗。基础治疗方法是洁治、龈下刮治和根面平整，去除牙冠和牙根面的菌斑、牙石，以减轻牙齿周围的炎症，减缓牙槽骨的吸收，这些治疗需要3-5次才能完成。在牙周基础治疗之后，可将松动明显的下前牙粘接固定在一起，以增加牙齿的稳定性和保留时间。

由于牙周炎是易复发、不可逆的疾病，治疗不是一劳永逸的，需要每隔3-6个月复查复治，如果炎症长期没有消退，医生会酌情行牙周手术治疗来控制炎症。如果牙齿松动程度重，周围炎症广泛，勉强保留可能会使炎症波及邻牙，造成邻牙松动，因此要在全口牙周治疗之前拔除过度松动的牙齿。

由外伤引起的牙齿松动切不可忽视，越早治疗效果越好，以免耽误病情。咬合问题引起的牙齿松动要由口腔医生诊断。如果伴有牙周炎，首先要进行牙周治疗，再少量多次调磨牙齿来恢复正确的咬合关系，夜磨牙患者则需佩戴颌垫减轻对牙齿的损伤。

同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

其次密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙龈有炎症的表现，应尽早到医院检查诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

当自己的牙根因为发炎的关系而引起了牙齿松动现象的时候就可以给自己及时的采用以上的方法来给自己改善，如果有炎症的话，那么平时自己所吃的食物都要清淡才好，不能吃一些刺激性的食物，特别是辛辣的食物，这样的食物是会引起上火，导致炎症的现象更加的严重，而自己的心情也要尽快的调节过来。