有的人有时候会出现头疼的现象，头疼时不能正常的思考，影响到睡眠，严重的甚至会影响到其他身体机能，诸如听觉视觉等，这种现象在感冒或者是宿醉后尤其常见，头疼对日常生活的影响是非常巨大的，那么，头特别疼时应该如何缓解呢？下面就让我们一起去听听医生的介绍吧。

一：用对止痛药

如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。

二：头部穴位按摩

头部穴位按摩 这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

三：保持规律的生活作息

这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。

好了，看到这儿，你知道头特别疼时应该怎么办了吗？如果您在采取了上述的措施后，头疼的情况还没有得到缓解的话，就要及时的到医院接受检查，及时的采取治疗措施，一般来讲，对于头部疾病的检查，CT的效果是最好的，您可以适当的做一个参考。