指甲虽小，毛病却多。灰指甲是一种常见的恶性皮肤疾病，发病的时候会导致指甲凹凸不平，尤其是出现在大脚趾上，严重影响患者的形象，给患者的生活以及工作带来很多的影响，要积极的治疗。那么灰指甲到底是怎么出现的？又怎样摆脱灰指甲的困扰呢？今天就让小编来给大家进行详细的解答吧。

1、气温高，湿度大

气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。患者的工作、生活环境也不可忽视。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

2、脚气感染导致

至少50%以上的灰指甲患者，一般都是由于有脚气(就是脚臭或是脚板脱皮或是起水泡)没有及时治疗，脚气恶化随之感染指甲，导致脚指甲。如果脚趾甲不及时治疗，会传染到手上。也有一些病例是由于灰指甲以而导致脚气或手癣，这也是灰指甲的原因。

3、长灰指甲的原因：个人因素

频繁美甲

频繁美甲易得灰指甲其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。

另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。

4、不良的生活习惯

有的人手足多汗，或者喜欢穿小码鞋，这些情况都会使脚部长时间湿热不透气，这为浅表真菌提供了温暖潮湿的环境，然后你就懂的。

另外不勤洗鞋袜，不换洗被褥等等，都会使细菌滋生，一旦手指或者脚趾受伤，就会引发甲癣。

抵抗力差的人易患灰指甲

灰指甲患者大都是发生在抵抗力差的人群，患者多伴有先天性缺少免疫，真菌菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。

治疗方法：1.不要盲目使用药物。灰指甲患者在治疗的时候一定要谨慎，不要听信一些虚假宣传的广告，自行的使用药物，以免治疗不当病情加重。很多的药物都是抗真菌药物，长期使用副作用很大

2.要去正规的医院。有很多的患者在发现自己患上灰指甲之后，盲目的寻求治疗方法，去一些小诊所或者小医院，这些地方治疗灰指甲不一定能够治好。灰指甲具有反复性，患者最好去正规的医院进行治疗。

3.要注意护理。灰指甲不仅要积极的治疗，还要注意日常的护理工作。饮食要清淡，不要食用刺激辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时要注意指甲的清洁，最修理指甲的时候要注意不要修理太狠，避免发炎

灰指甲是一种真菌性的皮肤疾病，发病的原因很复杂，类型也是多样的，所以在治疗的时候不能盲目，一定要慎重，以免治疗不当病情加重。所以小编还是建议小伙伴们，如果你发现自己有了灰指甲的现象，不要盲目治疗，而是要尽快到医院检查，早治疗早康复。