引起胸闷的原因很多，主要包括心理、生理和病理三大原因。从患病原因来看，不能说哪个重哪个轻，无论是哪种原因导致的胸闷，如果病症严重对患者的伤害都是非常大的，如心理因素导致的胸闷，如果调节不好也容易诱发其他的一些严重疾病。

1．生理性因素。女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

2．心理性因素。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。

3．病理性因素。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

通过以上三大胸闷原因可以看出，无论是哪一种原因导致的胸闷，都要进行良好的调养，病理原因的要积极治疗，心理方面原因的要通过良好的沟通和倾诉等达到恢复的效果。总之无论是哪种原因造成的胸闷，都要引起一定的重视，避免因此带来更大的伤害。