皮肤神经炎是皮肤神经出现了炎症，在医学上属于难治疗的疾病，对于皮肤类疾病多数患者不能准确的判断，也不能完全控制自己的饮食，就造成皮肤疾病反复的发生，最后形成皮肤病更复杂，所以我们要关注皮肤神经炎的预防，那么皮肤神经炎的预防方法是什么呢？下面就为大家一起了解疾病的预防、

1.避免感情冲动，忌用手搔抓或热水烫洗。

2.不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

3.不抽烟，忌食酒，辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。

4.放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

5.减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

预防神经性皮炎的方法主要就是针对病因进行预防，所以首先就是要保持良好的心态。如果皮肤瘙痒，忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤;如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物。

神经性皮炎应该算是植物神经功能紊乱的一种，做好治疗保持良好的心态是前提。忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

6.治疗神经性皮炎，当然首先应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。严重的病人，局部可用深度X线照射，或用同位素90锶贴敷，皆有效果。如局部有红肿，则需用抗生素治疗。没有明显皮肤损害的疾病。

皮肤神经炎是可以预防的，可是我们的皮肤性质不同，受到外界不良因素的影响后会产生不同的皮肤病，女性更能患上皮肤病，长时间下去会形成皮肤神经炎，患病后请大家积极的治疗，更要重视疾病的护理，平时还要按照预防方法远离疾病。