最近听说很多人都被眼袋所烦恼，众所周知，眼袋都是因为熬夜或者平时不注意休息才引起的，特别是对于女生来说，眼袋重了，这样的情况日复一日的话，慢慢的眼角皱纹也跟着出来了，很快就加重了自己脸部的衰老。让人觉得一下就老了好几岁，所月越来越多的人跑过来问有什么方法去除眼袋，答案肯定是有的呢！

日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。

一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

大家若是能按照上面说的来做。相信你们在不久之后就又能看到一双明亮的大眼睛了哦。最后推荐大家平时可以在休息的时候顺便用一用眼膜或者眼霜，让自己的眼睛经常被滋润一下，这些都是有效果的，最后，谢谢大家的认真阅读。希望已经解决有什么方法去除眼袋的疑惑。