呕吐这样的现象，在生活当中不容忽视，一般来说呕吐都是由于不注意良好的习惯所导致的，很多人感觉到上火的时候出现呕吐肠胃不舒服的时候出现呕吐，还有的是酒后呕吐感，这就是喝到胃里面的酒通过酒精，腐蚀自己的肠胃所造成的一种刺激的感觉，接下来的文章小编就为大家详细的介绍一下，平日里该怎么办呢！

看起来像白水，喝到嘴里辣嘴，进到肚里闹鬼，走起路绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！”。

酒后呕吐是可以减轻对身体的伤害，但如果经常呕吐就不是好事。从你所述，你喝酒不醉而呕吐，是一种酒精刺激下的习惯性呕吐，更多是神经系统在酒精作用下的条件反射。长久下去，对神经系统有伤害。

当然，不喝或少喝是最好的办法，但当在酒场上无法避免喝酒并想减少酒后呕吐时，可以用下面方法试试。

喝酒前：在喝酒之前先喝一杯牛奶。因为牛奶可以保护胃壁不受酒精的伤害。再就是多喝白开水，喝一杯酒就喝几口水(千万不要喝茶叶水，也不可以喝凉白开)，因为热水可以稀释你胃里的酒精使的血液里的酒精浓度不至于太高，另外热水可以加快酒精在体内的挥发和排泄。

喝酒后：可用蜂蜜调成水喝，又醒酒又养胃。

很多人觉得喝酒就像喝白开水一样喝下去非常的舒服，而且忘记了所有的忧愁，可是长期在酒场混的一些人们经常会患上胃病特别是酒后呕吐感也是常有的事情，所以生活当中大家要注意也要注重尽量的不要多喝酒。