平时我们总会有胃不舒服的情况，有的时候是会有胃胀的情况，也有的时候不但会胃胀，还会出现打嗝和拉肚子的情况，不管是老从还是孩子，这样的情况都是比较常见的，出现这种情况的原因也有好多，主要是在平时的时候不注意饮食造成的，有了这样的情况后我们一定要及时的到医院进行检查和治疗，下面就来了解一下是怎么回事。

胃胀气打嗝拉肚子是怎么回事？

1、吃的太快，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

2、饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

3、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变。不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多。体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

4、生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食。导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

5、压力过大，直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成胃胀。

通过上述的介绍，我们了解了胃胀打嗝拉子是怎么回事，这样的情况一般是出现了肠胃不适的情况，需要进行及时的调理，如果情况严重一定要进行治疗，平时的时候我们要注意自己的饮食习惯，不要出现暴饮暴食的现象，而且不要吃生冷的食物。