想必许多的人在生活当中都会遇到左眼跳的这一情况，大家都不会觉得陌生，有些时候无缘无故左眼皮就会跳，有些时候无缘无故右眼皮也会跳，生理感受尤其的强烈，可是多数的人并不了解左眼皮跳的原因，以为左眼跳是一种不祥的预兆，那么，到底左眼跳是什么原因呢？

左眼睛跳，分为心理和生理的两中原因;生理的不是很严重，休息一下;而心里的，复杂一点，如果有必要需要去看医生;

生理上：工作太累，用眼过度，比较疲劳，由于眼部肌肉的紧张，导致眼睛跳动，肌肉收缩;这种情况，你只要休息一下就没什么事

生理上：睡眠不足，或睡眠质量不太好，也可能导致眼部抖动，所以晚上不要熬夜，要保证正常的休息时间，提高质量;

生理上：身体虚弱，贫血，或者是眼部得了一种疾病，如果这样，请调理自己的身体，提高身体素质，是疾病的话，就要去医院接受治疗;

心理上：情绪过于激动或紧张，致使眼部跳动，这样的情况，你要学会平复自己的情绪，不要让情绪控制自己;

心理上：相信迷信，认为是鬼神作怪，这样只会让自己受伤，坚决抵制迷信，要相信科学;综上所诉，相信通过以上针对左眼跳是什么原因这个一问题的详解，现在大家应该已经清楚的了解到生活当中一般引起左眼皮跳动的原因是非常多的，其实这知识一种人的心理作用，是人类对于没有办法预知和掌控事物的神话的一种结果。