我们都曾经做过身体检查，而各项检查都有一定的标准，比如血压在一定的范围内是正常的，超出范围就不正常，这就预示着可能身体患上了某一种疾病。而尿检也是身体检查的一种项目，主要就是针对泌尿系统的一种检查方法，可以发现是否存在泌尿问题。那么，尿检鳞状上皮细胞偏高正常吗？

正常的尿液中有很少的上皮细胞，来自脱落的输尿管，膀胱，尿道的上皮上，一般在尿检中，这个数值没有太大意义.但是如果这个数值特别高的时候，就要考虑是否有局部炎症或者肿瘤侵袭引起的上皮细胞脱落.但是诊断炎症或者肿瘤时不能单独依赖一项尿检结果.如果没有全身其它症状或者临床指标时，诊断还是不成立的.同时，女性有自己的特殊生理结构：尿道和阴道距离特别近.正是因为两者挨得比较近，所以阴道分泌物很容易混入尿液中.而阴道分泌物大部分都是上皮细胞(阴道上皮脱落的很多).

按摩保健远离泌尿系统感染

(1)揉摩脘腹，斜擦丹田

操作方法：①两手掌相叠，以指掌面施摩脘腹，顺时针向升摩轻柔，降摩稳实，沿结肠方向揉摩5-10分钟。②两手掌相叠，以掌心按压于腹部并随呼吸起伏而轻重交替5-10次。③两手平掌，以小鱼际侧斜擦肚腹两侧，分别由两旁向中下方斜向缓和推擦，自上而下慢慢移动：牵门→神阙，气仲→关元。3-5遍，以温热为度。

功效：温通气血，清疏下焦，改善和促进胃肠道功能，增进泌尿生殖系统功能，能改善膀胱固摄尿液的作用。

(2)揉按腰臀，斜擦肾俞

操作方法：

①两手张开，以拇指按揉或两手虚掌，以食指指间关节突起，按揉腰脊两旁腧穴：脾俞、肾俞、大肠俞各5-10次，以酸胀为度。

②两手以虚掌拍击，虚拳捶击两侧腰脊、腰骶：命门→腰阴关→八寥3-5遍。

③两手以鱼际、掌根推擦两侧腰臀、腰骶、脾俞→八寥10-15次。以温热为度。

功效：固肾健腰，温经通络，补肾固精，对男女泌尿系疾病有防治作用。

(3)搓膝盖，擦足底

操作方法：

①两手以指掌相对搓摩膝关节两侧，左右交替，各2-3分钟，以温热为度。

②足部搁于对侧大腿，一手握住足趾部，一手以小鱼际侧推擦足底，左右交替各3-5分钟，以温热为度。

功效：被元益肾，温经通络。

辨证加减：若尿痛甚者，可加揉气海、关元等穴，每穴2-3分钟，以酸胀为度，并擦摩少腹5分钟，以透热为度。若尿频者：除按以上三步操作外，还可加揉足三里，血海穴，每穴2-3分钟。以酸胀为度。

想要远离泌尿系统感染，那么就应该平时注重对身体的保健，尤其是女性，毕竟生理结构比较特殊，很容易出现尿道感染的情况。因此，平时应该注意更换自己的内衣裤，洗内裤的时候不要与其他的衣服一同洗。还应该每隔一段时间对自己的阴部进行清洗，保证阴部的干燥清洁。