上了年纪之后人们就会变得行动迟缓，失去一部分劳动力，但是有些人年纪轻轻也丧失了一部分劳动力。他们就是膝关节滑膜炎的患者，这个病情严重影响了患者的工作和生活。所以对他们来说治疗自己的膝关节滑膜炎是一件很着急的事情。那么我们就来说一说怎样治疗膝关节滑膜炎呢？

1，一般疗法：注意休息，避免过度活动或损伤，严重时应卧床休息，支具固定，以防止畸形。物理疗法可以不可以缓解疼疼。首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的疗法措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，

2，轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼.

3，药物治疗：一般西医采取抽积液，局部注射玻璃酸纳，加压包扎，抗生素来控制病情.关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔），属于非激素类药物，无激素类药物的副作用，若炎症没有彻底消除，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化，关节粘连，功能受限.

4，对症口服药物：服用舒筋活血片、芬必得胶囊、正清风疼宁片，

5，对于症状严重，久治不愈者可行关节镜或手术切除滑膜.膝关节镜手术疗法，创伤小，恢复快。适用于出现畸形或持续性疼疼。

从上文的内容中可以看出治疗方法是很多的，最重要的是患者要根据自身的情况来对症下药。只要找准了治疗方法，相信只要长此以往的坚持下去，病情总会慢慢好起来的。另外，提醒患者们，在运动前防止受伤要提前做好充足的准备工作。