腰椎间盘突出在我们的身边极为常见，而一旦发病就会变得非常严重，尤其是腰椎部位的疼痛感，可能会让人感觉到坐立难安。而很多患者都为自己的治疗而有过大的压力，不知道采用什么样的方法治比较好。那接下来小编就会讲述一些常用的疗法，大家一起来看一看吧。

一、食疗。穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。

或者是：杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。

二、牵引治疗。腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激。

经过小编的详细介绍，相信大家已经对腰椎间盘突出这种疾病的治疗有了更深的认识。不过文章中讲述的只是一些保守疗法，因此建议患者不要盲目的选择疗法，一定要及时到医院检查，必要时可以尽快进行外科手术方面的治疗。