平时很多的原因都可能会引起人出现甲状腺肿，有时候甲状腺肿也会呈现出一定的地域趋势，这很可能是由于一些地方缺碘，或者是在水里面含有一些能够抑制人体对于碘的吸收的物质，下面我们一起来了解有关于，非毒性弥漫性甲状腺肿的一些比较常见的引起原因。

1.缺碘地方性水、土、食物中缺碘及机体青春期、妊娠和哺乳期对碘需求量增加而相对缺碘，甲状腺素合成减少，通过反馈刺激垂体TSH分泌增多，甲状腺滤泡上皮增生，摄碘功能增强，达到缓解。如果持续长期缺碘，一方面滤泡上皮增生，另一方面所合成的甲状腺球蛋白没有碘化而不能被上皮细胞吸收利用，则滤泡腔内充满胶质，使甲状腺肿大。用碘化食盐和其它富含碘的食品可治疗和预防本病。

2.致甲状腺肿因子的作用①水中大量钙和氟可引起甲状腺肿，因其影响肠道碘的吸收，且使滤泡上皮细胞浆内钙离子增多，从而抑制甲状腺素分泌；

②某些食物(如卷心菜、木薯、菜花、大头菜等)可致甲状腺肿。如木薯内含氰化物，抑制碘化物在甲状腺内运送；

③硫氰酸盐及过氯酸盐妨碍碘向甲状腺聚集；④药物如硫脲类药、磺胺药，锂、钴及高氯酸盐等，可抑制碘离子的浓集或碘离子有机化。

3.高碘常年饮用含高碘的水，因碘摄食过高，过氧化物酶的功能基团过多地被占用，影响了酪氨酸氧化，因而碘的有机化过程受阻，甲状腺呈代偿性肿大。

4.遗传与免疫家族性甲状腺肿的原因是激素合成中有关酶的遗传性缺乏，如过氧化物酶、去卤化酶的缺陷及碘酪氨酸偶联缺陷等。有人认为甲状腺肿的发生有自身免疫机制参与。

因此，在平时最好是能够选择含碘的食盐，尽量给身体补充充足的碘，并且最好是能够每天坚持进行一些适度的体育锻炼，这样能够有效地增强人体对于一些疾病的抵抗能力，从而尽可能地减少出现非毒性弥漫性甲状腺肿的可能。