现在的人们，无论是男女老少哦，都非常容易出现口腔溃疡。而口腔溃疡的出现也是没有任何症状的，只有出现了之后才会让人发觉到疼痛，而且在生活方面很不方便，热的烫的不能吃，一不小心碰到就会非常难受。有的人经常会起口腔溃疡，那么这是怎么回事呢？下面，由小编为大家讲解一下这个方面的内容。

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10%，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。

口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳

需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

以上就是关于老是起口腔溃疡的一些相关内容。在日常生活中要注意饮食方面的问题，不要吃太过辛辣、太过刺激性的食物，这容易导致上火，引起口腔溃疡，如果口腔溃疡严重的话，可以在身边备一瓶西瓜霜，时不时喷两下，可以缓解。