膝关节炎在我们的生活中并不少见，这种疾病不仅会发生在老年人身上，而且越来越多的年轻人也会患上此病。引起膝关节的原因有很多，但是最关键的就是习惯长期受冷导致的，所以很多人在阴雨天，冬天等气温较低的情况下会出现膝关节疼。那么，该如何缓解这种疼痛呢？相信很多患者都想知道吧，那么就让小编来告诉你们吧！

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。

治疗1

治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一。

此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。

治疗2

关节镜治疗膝关节炎是将直径5mm的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，并将病变部位和组织放大4～6倍显示在监控器上，利用细小的工具修复关节软骨，并对关节腔进行清理。

预防

措施预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨;注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累;尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。

膝关节炎治疗方式虽然很多，但是关键的是要看患者如何护理它，如果仅仅依赖医生的指导方法，那么是难以治疗的。所以小编以上提到的治疗方法是不全面的，你平时除了要到正规的医院去治疗同时还要注意对膝关节的保暖，不要做重体力的劳动，平时多吃一些有营养的食物。