关于胃我们需要更加悉心的呵护但是现在的生活中很多人都会出现这样的情况，比如与胃胀的胃痛的也有胃酸的情况随时的发生着，对于这些胃部的问题我们从来不忽视，但是要怎么样去预防和治疗就成了我们最关心的问题，因为在胃出现问题后悔引发很多的并发症比如我们会感觉喉咙有异物，关于这些问题我们首先一起来了解一下吧。

原因：1属于胃炎胃肠蠕动不好造成的。

2.胃胀是由于脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起.

3.胃胀多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化.

4是缺乏胃动力。吃一点增加胃动力的药就可以了.

建议：1．柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

2．白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;

3．苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作；

4．西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;

5．猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物；

发现喉咙有异物的朋友们不要担心，首先要确认一下是不是胃部不舒服造成的喉咙出现的这种情况，另外要注意自己的饮食的时候尽量吃些清淡的，另外也不要吃的太饱了，在用餐完毕后最好能够吃点水果帮助我们消化一下食物，但是要避免吃纤维多的水果，避免造成胃胀的现象加重。