经常有很多的朋友在走路的时候感觉腰部疼痛，这很可能是由于腰椎间盘突出引起的，腰椎间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，他会给病人的身体带来很多的危害，严重的腰椎间盘突出会影响到下肢的活动，下面我们一起来了解对于腰椎间盘突出等一些有效的治疗方法。

微创治疗

微创技术是近几年出现的治疗方法，但现在已经非常成熟。常见的是介入，包括AD射频热凝靶点消融术、臭氧髓核消融术。微创的特点是创口小，是很安全的一种方法。

精神治疗

精神疗法是腰椎间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。医生应该向病人详细解释病情，缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。让患者树立正确的观念，这样更有助于治疗的开展。

药物治疗

在确诊之后，该病的患者可以通过选择药物治疗减轻或消除腰腿痛，常用的药物有消炎镇痛类、脱水剂及激素类。消炎镇痛类能消除炎症反应和止痛，脱水剂可以减轻神经根的水肿，而激素类药物具有强大的抗炎消除组织水肿的作用，较快地缓解腰腿痛的症状，但是副作用大，因此，不建议长期使用。在使用药物治疗的时候还要结合其他疗法如牵引、推拿等，这样效果会更好。单一的药物治疗无法获得满意效果的。

推拿治疗

按摩治疗对腰椎间盘突出症也有效。采用揉背、搬按、牵抖、斜搬、压牵、抬腿等手法，使痉挛的肌肉缓解，减少脊柱侧弯，促进椎间盘部分还纳，从而舒筋止痛、缓解神经根压迫、消除症状。但是该种疗法不适合严重的腰椎间盘突出患者。

对于患有腰椎间盘突出的病人，平时应该尽量的注意休息，尤其是不要拿重物，以免给腰部带来更大的损伤，当感觉到腰部出现严重的疼痛时，可以通过按摩，针灸，推拿等等的方式来促进腰部的血液循环，改善局部的疼痛感。