年纪越来越大的人，身体机能慢慢退化，就会经常出现身体部位疼痛的问题，时不时的心口疼痛，会带来很多不良影响，不仅身体疼痛，睡眠、食欲等等也会受到不良影响，所以我们应该尽快解决这种问题，那么导致心口疼痛的原因有哪些，应该怎么解决呢？让我们来看看专家们说。

所谓的心口窝疼也就是上腹部疼痛，首先排除是否为心脏的疾病，冠心病的典型表现为胸骨后压榨性疼痛并向左肩部和左上肢放射，持续数分钟，经休息可缓解或服用药物缓解，若无上述表现，考虑胃十二指肠疾病，最可能为溃疡，再就是精神性因素引起.服用奥美拉唑，若有起色.坚持服用四周.饮食注意不要太热或太冷，酸辣刺激性食物少用，饮食规律，注意正常作息，生活规律，另外保持一个好的心情，平和的心态.

病因有很多如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都 会胸痛。同时不排除可能 是由 于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的。心口疼，这个部位实际上是胃.心口痛一般说来是胃的疼痛，大多是胃痉挛，也有的是胃溃疡病发作；对于心口疼要想到几种情况：老年人，特别是有高血压，冠心病的人，心口疼不要忘了肠胃型心绞痛；还有一种叫做腹型感冒，也会出现上腹部疼痛，有时类似肠胃炎.

指导意见：

建议服用安神补脑颗粒，谷维素片，维生素B1片治疗的同时，坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系. 散步，太极拳，慢跑等有氧运动都可以考虑。

所以面对心口窝疼痛的问题时，大部分是因为胃疼，在平时我们要注意运动，可以进行一些简单的散步、打打太极等等，心情要保持愉悦，少一些烦躁苦恼，饮食注意不要太热或者太冷 ，生活规律。根据医生的嘱咐，再加上平时生活的注意，疾病一定会慢慢好起来。