现在生活水平的提高，我们工作压力越来越大，面对只增不涨的房价，只增不长的柴米油盐，只要拼命的工作才能有能力支付这些，所以在我们拼命工作的时候，总会出现一些意外，之后会因为外伤而导致腰椎骨错位，或许有时候也是因为长期弯腰，那么应该如何治疗腰椎骨错位呢！

腰椎骨错位俗称“腰椎错位”，专业称之为“腰椎骨滑脱”.其多由外伤或先天发育性峡部裂引起，滑脱后造成腰椎不稳定，可引起顽固性腰痛.同时滑脱后可造成椎管相对狭窄，可造成下肢麻木，走路腿无力，发沉，肌肉萎缩.治疗来说，要是症状明显首选手术治疗，若症状不重亦可保守治疗，功能锻炼暂时维持.

意见建议：

需要进行手法矫正，平时不能长时间一个姿势站立或坐着，走路的时候切忌急停急转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，可以涂些黄道益活络油减轻疼痛，建议还是去名中医院找老中医治疗，对保守腰椎骨滑脱治疗无效，严重滑脱，X线片证实滑脱进展及伴发持续性神经根压迫症及椎管狭窄者可手术治疗.

要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

面对腰椎骨错位的问题，我们首先就要少干重体力的活，避免剧烈运动，避免长期保持一个姿势，治疗着重还是要从运动，平时可以多按摩推拿，但是如果十分严重的话可能就要手术治疗，在就医后医生会给予相应的治疗建议，希望大家尽快恢复。