嗓子干是属于咽炎疾病的一种，一般来说引起嗓子干的原因有很多，而且嗓子干的话有可能是一些疾病的预兆或者是并发症，通常和慢性咽炎或者支气管炎相关联，那么长期喝酒抽烟还会引起嗓子疼的现象，那么嗓子干要哪些治疗方法呢，下面就是小编找到的相关内容。

戒烟酒

要做到戒烟限酒，因为烟酒都是刺激性的东西，容易对咽喉有损伤，所以要想避免嗓子发干，首先要做到不抽烟喝酒。当然，戒烟主要靠意志力;有时，实在熬不住，可以考虑连根拔戒烟茶辅助戒烟，或许能够事半功倍。

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忌辛辣

不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物，这对嗓子发干都有潜在的催化作用。

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多喝水

一天要保证喝6杯以上的水，喝的时候不要一口气喝完，要小口小口的喝，让喉咙得到水的滋润。

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含凉糖

去超市或药店，买上一些凉糖或含片，放在身边，每过几个小时含在嘴里，使喉咙通过凉糖含片保持湿润。

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胖大海

如果嗓子干的严重影响说话的话，可以去药店买一些胖大海泡水喝，一天一颗泡水喝非常管用。如果觉得适应不了胖大海的口味，则可以试试五味清嗓润肺茶，因为它也含有胖大海，能够起到润嗓效果。

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吃水果

多吃一些马蹄(荸荠)、鸭梨等水分多的凉性水果，可以起到润喉的作用。

以上内容就是关于当嗓子干的时候该如何做才能得到改善的内容，其实要是由于感冒引起嗓子干的话可以不用担心，只要尽早的进行治疗吃一些消炎的药也可以改善情况，早晨也可以用盐水漱口，能够让嗓子干的情况好转。