肠胃对我们人体来说是很重要的器官之一。如果肠胃出现了问题，那么我们的身体都会出现各种各样的问题。俗话说，肠胃好，身体就健康。所以平常我们一定要注意肠胃，注意饮食的控制和调节，如果感觉肠胃不舒服了，就要留意，那么，胃肠道不适有哪些症状呢？

一般来说会体现出时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。或者是，饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。其次，经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。而饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

知道了肠胃不好的这些症状，那有什么调理的方法呢？可以多食用木瓜。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。或者馒头。馒头可以养胃，不妨试试作为主食。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

我们一定要注意肠胃的保养，不要多食用刺激我们肠胃的食物，特别有些人喜欢吃特别辣的食物，这个刺激性是非常大的，对我们的胃肠膜损害很大。希望通过以上了解胃肠道不适的症状和调理方法可以帮助大家解决胃肠道问题，让健康环抱我们，疾病远离我们！